Anger Control: Anger Ease
Compres des de l'aplicació
Per a tots els públics
info
0+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
AngerEase - Domina la teva ira, un dia a la vegada 😌
Sents que la ira et controla a tu en comptes del contrari? AngerEase t'ajuda a entendre els teus desencadenants, calmar-te en el moment i crear hàbits duradors perquè puguis respondre en lloc de reaccionar.
Tant si tens mal geni a la feina, com si et crides a la gent que estimes o simplement estàs cansat de sentir-te fora de control, AngerEase crea un pla personalitzat i sense judicis al voltant dels teus patrons específics.
QUÈ REBREU
- Exercicis de reinici guiats: exercicis ràpids de respiració, connexió amb la terra i calma per al moment en què la ira arriba
- Informació sobre el desencadenant i l'estat d'ànim: feu un seguiment del que us provoca i com reacciona el vostre cos, i comenceu a detectar el patró abans que s'enfonsi en una espiral
- Revisions diàries: recordatoris suaus en moments que s'adapten al vostre horari
- Diari il·limitat: reflexioneu, processeu i deixeu anar el que us pesa
- Informes setmanals i mensuals: vegeu el vostre progrés al llarg del temps, no només dia a dia
- Assoliments de progrés: els petits èxits se sumen
LA NOSTRA PROMESA
Sense judicis, sense pressió, només un progrés constant i realista. Alguns dies seran més fàcils que d'altres, i això està bé. AngerEase us acompanya on sou.
PER QUÈ FUNCIONA
La ira no és quelcom que s'hagi de reprimir, és quelcom que s'ha d'entendre. AngerEase us ajuda a detectar les emocions que apareixen abans de la ira (estrès, dolor, sentir-se inescoltat) perquè pugueu fer una pausa, respirar i triar el vostre següent moviment en lloc de deixar que la ira l'esculli per vosaltres.
DETALLS DE LA SUBSCRIPCIÓ
AngerEase ofereix una prova gratuïta de 3 dies amb el pla anual, seguida d'opcions de subscripció de renovació automàtica:
- Mensual — 9,99 $/mes
- Anual — 59,99 $/any (estalvieu un 50%)
- Accés de per vida — 49,90 $ pagament únic
El pagament es carrega al vostre compte de Google Play en confirmar la compra. Les subscripcions es renoven automàticament, tret que es cancel·lin almenys 24 hores abans del final del període actual. Gestioneu-les o cancel·leu-les en qualsevol moment a la configuració del vostre compte de Google Play. No cal fer cap pagament durant la prova gratuïta i podeu cancel·lar-les abans que finalitzin sense cap cost.
La Política de privadesa i les Condicions del servei estan disponibles a l'aplicació. També es poden consultar a continuació:
Política de privadesa: https://www.angerease.app/privacy
Condicions d'ús: https://www.angerease.app/terms
Suport: https://www.zappsco.com/contact
AngerEase no substitueix la teràpia professional ni l'atenció mèdica. Si esteu en una crisi o necessiteu ajuda immediata, poseu-vos en contacte amb un professional autoritzat o amb els serveis d'emergència locals.
Comenceu a construir una versió més tranquil·la de vosaltres mateixos: descarregueu AngerEase avui mateix.
Sents que la ira et controla a tu en comptes del contrari? AngerEase t'ajuda a entendre els teus desencadenants, calmar-te en el moment i crear hàbits duradors perquè puguis respondre en lloc de reaccionar.
Tant si tens mal geni a la feina, com si et crides a la gent que estimes o simplement estàs cansat de sentir-te fora de control, AngerEase crea un pla personalitzat i sense judicis al voltant dels teus patrons específics.
QUÈ REBREU
- Exercicis de reinici guiats: exercicis ràpids de respiració, connexió amb la terra i calma per al moment en què la ira arriba
- Informació sobre el desencadenant i l'estat d'ànim: feu un seguiment del que us provoca i com reacciona el vostre cos, i comenceu a detectar el patró abans que s'enfonsi en una espiral
- Revisions diàries: recordatoris suaus en moments que s'adapten al vostre horari
- Diari il·limitat: reflexioneu, processeu i deixeu anar el que us pesa
- Informes setmanals i mensuals: vegeu el vostre progrés al llarg del temps, no només dia a dia
- Assoliments de progrés: els petits èxits se sumen
LA NOSTRA PROMESA
Sense judicis, sense pressió, només un progrés constant i realista. Alguns dies seran més fàcils que d'altres, i això està bé. AngerEase us acompanya on sou.
PER QUÈ FUNCIONA
La ira no és quelcom que s'hagi de reprimir, és quelcom que s'ha d'entendre. AngerEase us ajuda a detectar les emocions que apareixen abans de la ira (estrès, dolor, sentir-se inescoltat) perquè pugueu fer una pausa, respirar i triar el vostre següent moviment en lloc de deixar que la ira l'esculli per vosaltres.
DETALLS DE LA SUBSCRIPCIÓ
AngerEase ofereix una prova gratuïta de 3 dies amb el pla anual, seguida d'opcions de subscripció de renovació automàtica:
- Mensual — 9,99 $/mes
- Anual — 59,99 $/any (estalvieu un 50%)
- Accés de per vida — 49,90 $ pagament únic
El pagament es carrega al vostre compte de Google Play en confirmar la compra. Les subscripcions es renoven automàticament, tret que es cancel·lin almenys 24 hores abans del final del període actual. Gestioneu-les o cancel·leu-les en qualsevol moment a la configuració del vostre compte de Google Play. No cal fer cap pagament durant la prova gratuïta i podeu cancel·lar-les abans que finalitzin sense cap cost.
La Política de privadesa i les Condicions del servei estan disponibles a l'aplicació. També es poden consultar a continuació:
Política de privadesa: https://www.angerease.app/privacy
Condicions d'ús: https://www.angerease.app/terms
Suport: https://www.zappsco.com/contact
AngerEase no substitueix la teràpia professional ni l'atenció mèdica. Si esteu en una crisi o necessiteu ajuda immediata, poseu-vos en contacte amb un professional autoritzat o amb els serveis d'emergència locals.
Comenceu a construir una versió més tranquil·la de vosaltres mateixos: descarregueu AngerEase avui mateix.
Calma't en 60 segons. Un toc per reiniciar.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- No es recullen dadesMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
- Les dades no s'encripten
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.
🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress
Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.
🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress
Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ZAPPSCO LTD
hello@zappsco.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+44 7345 514286
