Zerxus: AI Strength Coach

Zerxus

Sobre l'aplicació

Zerxus és un entrenador de força amb IA a la butxaca, amb entrenadors reals al teu costat.

COMENÇA GRATIS: 7 dies, no cal carnet.

Zerxus et crea un programa de força personalitzat amb IA i l'adapta a mesura que entrenes. Quan vulguis una mirada humana, entrenadors certificats reals revisen el teu pla i afegeixen els seus suggeriments. És un coaching que pensa com la IA i es preocupa com un entrenador.

QUÈ REBREU
• Programes d'entrenament creats per IA i personalitzats segons els vostres objectius, experiència i equipament
• Programes que s'adapten setmana a setmana amb una sobrecàrrega progressiva basada en RPE
• Un xat personal d'entrenador amb IA que recorda el vostre historial complet d'entrenament
• Temporitzador de descans integrat, registre de sèries i seguiment de l'últim rendiment
• Revisió opcional del vostre programa per part d'entrenadors de força i condicionament reals
• Seguiment nutricional per alimentar el vostre entrenament

COM FUNCIONA
1. Digueu a Zerxus el vostre objectiu, historial i els dies que podeu entrenar
2. El vostre entrenador amb IA crea un programa complet i perioditzat
3. Entreneu, registreu les vostres sèries i observeu com s'adapta el pla a mesura que us feu més forts

A QUI VA DIRIGIT
Tant si torneu després d'un descans, perseguiu el vostre primer aixecament de 100 kg com si entreneu al voltant d'una lesió, Zerxus us troba allà on sou.

Comenceu la vostra prova gratuïta de 7 dies avui. Des de 9 $/mes després: cancel·leu-la quan vulgueu.

Entreneu amb intenció.

Novetats

Initial release of Zerxus AI Coach on Google Play.