1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

IMPORTANT: Necessites un compte a Akros per accedir a aquesta aplicació.

Comença el teu viatge cap a una vida més sana i deixa Akros et vaig ajudar pel camí.

Presentem Akros, la plataforma més completa de fitness amb:

Entrenaments dissenyats i adaptats a les teves necessitats
Entrenaments per a casa i/o gimnàs
Més de 4000 exercicis i activitats
Realitza correctament tots els exercicis específics per a les oposicions (Demostracions d'exercicis en animacions en 3D)
Instruccions en vídeo per a cada exercici en HD
Entrenaments preestablerts i l'opció de crear el vostre exercici
Rastreja les teves activitats físiques diàries
Rastreja el seguiment del seu pes i altres paràmetres corporals
Controls i actualitzacions en funció dels resultats
Monitoritza les teves activitats físiques diàries (Comprova els teus kcal gastades diàriament)
Monitoritza el seguiment del teu pes i altres paràmetres corporals
Comprova i avalua l'entrenament total realitzat (setmanal/mensual)
Comproveu horaris de classes i horaris d'obertura d'Acros
Compte repeticions, sèries i temps directament a l'aplicació
Tindràs un acompanyament dins de la nostra comunitat
Repte per ajudar que la teva motivació es mantingui al màxim


També s'integra els teus dispositius mòbils i rellotges intel·ligents que t'ajudaran a rastrejar les dades de PHR (Personal Health Record) següents: Freqüència cardíaca, durada, passos, calories, distància i tipus d'exercici. La connexió de l'aplicació es pot activar i desactivar a la secció "dispositius" dins de l'App (possibilitat d'utilitzar amb iwatch).

L'app d'Akros actua com el teu entrenador personal i et donarà la motivació que necessites.
Data d'actualització:
22 d’oct. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 4 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades