IMPORTANT: Necessites un compte a Akros per accedir a aquesta aplicació.
Comença el teu viatge cap a una vida més sana i deixa Akros et vaig ajudar pel camí.
Presentem Akros, la plataforma més completa de fitness amb:
 Entrenaments dissenyats i adaptats a les teves necessitats
 Entrenaments per a casa i/o gimnàs
 Més de 4000 exercicis i activitats
 Realitza correctament tots els exercicis específics per a les oposicions (Demostracions d'exercicis en animacions en 3D)
 Instruccions en vídeo per a cada exercici en HD
 Entrenaments preestablerts i l'opció de crear el vostre exercici
 Rastreja les teves activitats físiques diàries
 Rastreja el seguiment del seu pes i altres paràmetres corporals
 Controls i actualitzacions en funció dels resultats
 Monitoritza les teves activitats físiques diàries (Comprova els teus kcal gastades diàriament)
 Monitoritza el seguiment del teu pes i altres paràmetres corporals
 Comprova i avalua l'entrenament total realitzat (setmanal/mensual)
 Comproveu horaris de classes i horaris d'obertura d'Acros
 Compte repeticions, sèries i temps directament a l'aplicació
 Tindràs un acompanyament dins de la nostra comunitat
 Repte per ajudar que la teva motivació es mantingui al màxim
També s'integra els teus dispositius mòbils i rellotges intel·ligents que t'ajudaran a rastrejar les dades de PHR (Personal Health Record) següents: Freqüència cardíaca, durada, passos, calories, distància i tipus d'exercici. La connexió de l'aplicació es pot activar i desactivar a la secció "dispositius" dins de l'App (possibilitat d'utilitzar amb iwatch).
L'app d'Akros actua com el teu entrenador personal i et donarà la motivació que necessites.
Data d'actualització:
22 d’oct. 2025