L'aplicació Shape & Wellbeing Center és una plataforma d'entrenament personal en línia que pretén educar i transformar els seus membres i donar-los les bases per mantenir-se sans al llarg de la seva vida. La Kate és la teva entrenadora personal i t'orienta a través de cada entrenament fent-te enamorar de la forma física i t'ajuda a assolir els teus objectius finals.
El Shape & Wellbeing Center està aquí per a tothom, independentment de la forma o la mida del vostre cos. Volem transformar-te no només físicament sinó també mentalment, sabem que l'exercici pot tenir un impacte tan gran en la nostra salut mental. Pots triar entre tots els tipus d'entrenaments, com ara HIIT, cos sencer, part inferior del cos, entrenament en circuit, centrat en glutis i molts més.
Podeu reservar sessions d'entrenament personal a l'aplicació, que us permetrà que Kate us entrenin de manera 1-1 (si teniu sort). L'aplicació també inclou milers de receptes, un planificador d'àpats amb calories i macros, seguiment del progrés i tot tipus de reptes sorprenents.
L'aplicació també s'integra amb Apple Health, de manera que el vostre recompte de passos diaris i l'exercici diari es sincronitzaran a l'instant amb la plataforma Shape With Kate. Aquí podeu veure una taula de classificació de tots els membres i veure on us trobeu, això ofereix als nostres membres una sana competència i ajuda a mantenir a tothom en bon camí.
Ens encanten els nostres #Shapers i hem creat una secció de la comunitat on podeu veure com va el progrés dels altres pobles i us podeu comunicar amb tots els altres #Shapers que estan en el mateix camí que vosaltres.
Fes-te #Shaper.
Data d'actualització:
23 de set. 2025