Exploreu aquestes receptes vegetarianes fàcils i delicioses per a totes les vostres necessitats basades en plantes, des de plats principals sense carn fins a acompanyats saludables plens de proteïnes, fins a opcions de nit entre setmana aptes per a nens, baixes en carbohidrats o veganes.
Hem reunit els nostres 500 millors àpats vegetarians! Des d'un mac amb formatge de 15 minuts fins a un bol d'hummus vegà i tot el que hi ha entremig, sabem que trobareu més d'unes quantes receptes sense carn per estimar.
La dieta vegetariana: una guia per a principiants i un pla d'àpats
La dieta vegetariana implica abstenir-se de menjar carn, peix i aus.
Tant si ets vegetarià de tota la vida i vols combinar la teva rotació habitual de receptes de sopar vegetarià, com si ets un omnívor que es pregunta "què puc fer per sopar si no tinc carn?", apostem que trobaràs què. estàs buscant aquí. Receptes vegetarianes per a cada ocasió sense carn. Receptes vegetarianes saludables, fàcils i modernes de la nostra cuina verda.
Tenim centenars de receptes vegetarianes saludables i delicioses per als vegetarians quotidians. A part dels beneficis ètics i ambientals de tallar carn de la vostra dieta, una dieta vegetariana ben planificada també pot reduir el risc de patir malalties cròniques, donar suport a la pèrdua de pes i millorar la qualitat de la vostra dieta.
Data d'actualització:
24 de nov. 2021