ClearDays és un rastrejador de pell per a adults que fa un seguiment de l'acne, la foliculitis i els brots freqüents a la pell en funció del vostre historial i us ajuda a identificar els desencadenants (aliments i hàbits) que us afecten.
Tot i que la pell sovint sembla que surti "del no res", els patrons sovint es desenvolupen amb el temps com a resultat d'una combinació de factors, com ara la dieta del dia anterior (per exemple, carbohidrats refinats, lactis), el son, l'estrès, l'exercici/suor i els factors de contacte (per exemple, fundes de coixí).
ClearDays recopila dades mitjançant breus controls diaris i us permet obtenir informació sobre:
* No cal cap compte. Els registres només s'emmagatzemen al vostre dispositiu.
Què obtenen els usuaris
· Identifiqueu "quan i per què" la vostra pell empitjora amb dades, no amb la memòria.
· Identifiqueu la relació entre els aliments/hàbits i els brots a través dels patrons del dia següent.
· Experiment de 14 dies per verificar els "desencadenants reals".
· Gràfics d'informes setmanals per veure i compartir canvis de manera ràpida i senzilla.
Característiques principals
· Registre basat en calendari: consulta l'estat de la teva pell d'un cop d'ull per data.
· Control diari: estat de la pell + categories d'aliments.
· Registre d'hàbits: canvis de son/estrès/exercici/funda de coixí, etc.
· Informació: menjar → consulta les taxes d'empitjorament i els patrons d'hàbits de l'endemà.
· Mode experimental: redueix el nombre de dies que menges un grup d'aliments específic durant 14 dies a un nombre objectiu.
· Informe setmanal: organitza en gràfics + comparteix imatges.
· Configuració de notificacions: selecciona matí/vespre/hora.
Recomanat per a:
· persones que pateixen acne/fol·liculitis/brots recurrents però que no estan segurs de la causa.
· persones que tenen dificultats per determinar si canviar els seus hàbits dietètics/de vida ha tingut algun efecte.
· persones que troben aplicacions de registre complexes pesades i volen continuar amb elles durant un període curt de temps.
Precaució
· ClearDays no és un dispositiu mèdic ni una aplicació de diagnòstic/tractament. · Si els símptomes són greus o empitjoren, consulta un professional sanitari.
Data d'actualització:
2 de febr. 2026