4,1
115 ressenyes
10 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Utilitzeu STOPP APP si voleu iniciar per aturar el cercle viciós de la depressió i l'ansietat, i altres comportaments repetitius, com el pensament negatiu, preocupació, beure, fumar, jocs d'atzar, l'agressió, autolesions, evitant persones o situacions, etc ...

Desenvolupat pels co-creadors Michelle Ayres i Carol Vivyan, conductuals i cognitives Psicoterapeutes, STOPP APP és la teràpia cognitivoconductual en poques paraules! TCC té una impressionant base de proves i s'ha demostrat ser eficaç amb una àmplia gamma de problemes.

Utilitzeu STOPP APP per ajudar a canviar els cicles viciosos, negatius de comportament i positiva que pugui realitzar canvis en els seus pensaments, sentiments i comportaments per viure una vida més hàbil, menys impulsiu.

Compte quan se sent la necessitat d'actuar. Aturar. Utilitzeu STOPP primera aplicació. A continuació, decidir. Escollir el millor curs d'acció.

STOPP és la primera habilitat dels Decider (32 habilitats) i la habilitats de la vida Decider (12 habilitats). Va ser desenvolupat inicialment amb retroalimentació dels clients en els serveis de salut mental per a adults. Fortament basada en la teoria, l'aplicació està sempre a punt per ajudar a prendre decisions positives.

www.thedecider.org.uk
Data d'actualització:
17 d’oct. 2023

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades

Puntuacions i ressenyes

4,1
108 ressenyes

Novetats

Update app to work with new Android API levels