Interval Timer: HIIT & Gym

ICU Development

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Crea temporitzadors d'intervals personalitzats per a HIIT, Tabata, boxa, MMA, circuits de gimnàs i qualsevol entrenament que necessiti rondes cronometrades, descansos o senyals.

Temporitzador d'intervals: HIIT & Gym t'ajuda a crear temporitzadors d'entrenament flexibles que s'adapten a la teva manera d'entrenar. Fes-lo servir per a entrenaments HIIT, sessions de Tabata, rondes de boxa, entrenament de MMA, Muay Thai, kickboxing, entrenament en circuit, intervals de força, escalfaments, refredaments, estiraments i recuperació.

A diferència dels temporitzadors d'intervals bàsics, aquesta aplicació et permet crear el teu propi entrenament a partir de blocs reutilitzables simples. Afegeix períodes de treball, períodes de descans, grups repetits, rondes imbricades, blocs de recompte manual i senyals de so personalitzades per crear el temporitzador exacte que necessita la teva sessió.

CREADOR DE TEMPORITZADORS D'INTERVALS PERSONALITZATS
• Crea blocs de Treball, Descans i Grups
• Repeteix grups per a rondes, circuits, sèries o supersèries
• Imbrica grups per a estructures d'entrenament avançades
• Afegeix blocs només de repetició per a exercicis que comptes manualment
• Arrossega i reordena els blocs fàcilment
• Afegeix temps de preparació abans de cada entrenament
• Desa diferents temporitzadors per a diferents estils d'entrenament

FET PER A ENTRENAMENT HIIT, TABATA, BOXA I GIMNÀS
Utilitza'l com a temporitzador d'entrenament per a:
• Entrenaments HIIT
• Entrenament Tabata
• Rondes de boxa
• Entrenament MMA
• Muay Thai i kickboxing
• Entrenament en circuit
• Intervals de força
• Entrenaments EMOM i AMRAP
• Entrenaments amb sacs pesats
• Rondes de sparring
• Sessions de gimnàs
• Ioga, estiraments i mobilitat
• Escalfaments, refredaments i recuperació

Tant si estàs entrenant rondes de boxa, construint un circuit HIIT, fent intervals de Tabata, cronometrant sèries de gimnàs o creant una sessió de recuperació personalitzada, pots crear un temporitzador que s'adapti al teu entrenament.

EXPERIÈNCIA DE TEMPORITZADOR CLAR
• Pantalla de compte enrere gran
• Bips de compte enrere i senyals de final de ronda
• Indicacions sonores personalitzades durant una ronda
• Controls de salt, anterior i següent
• Compatibilitat amb el mode horitzontal per a un entrenament centrat
• Inclou cronòmetre i temporitzador personalitzat ràpid

PERSONALITZA EL TEU TEMPORITZADOR D'ENTRENAMENT
• Tria sons per a finals de bloc i finals d'entrenament
• Afegeix indicacions personalitzades a mitja ronda
• Tria entre temes visuals nets
• Tria diferents estils de timbre del temporitzador
• Desa diferents configuracions per a diferents entrenaments

COMPARTEIX I IMPORTA ENTRENAMENTS
• Comparteix entrenaments per codi
• Exporta i escaneja codis QR
• Importa entrenaments des de codi, QR o fitxer
• Envia fitxers d'entrenament a amics amb la versió premium

PRIVACITAT PRIMER I FORA DE LÍNIA
• No cal cap compte
• Sense subscripció
• Funciona completament fora de línia
• Les teves dades d'entrenament es queden al teu dispositiu

VERSIÓ GRATUÏTA
• Desa fins a 3 entrenaments
• Utilitza el creador d'entrenaments i el temporitzador principals
• Comparteix i importa entrenaments
• Accedeix a sons, temes i estils de timbre seleccionats

PREMIUM - D'ÚS ÚNIC COMPRA
• Entrenaments desats il·limitats
• Tots els sons
• Tots els temes
• Tots els estils de timbre
• Controls de veu avançats amb text a veu

Crea un temporitzador d'intervals personalitzat per a la manera com entrenes realment: des d'entrenaments HIIT ràpids i sessions de Tabata fins a rondes de boxa, entrenament d'MMA, circuits de gimnàs, intervals de força i rutines de recuperació.

Novetats

Interval Timer: HIIT & Gym - What's New:
- The timer now keeps running accurately in the background: lock your screen or switch apps and your cues still sound on time.
- Fixed drag and drop of group blocks in the workout builder.
- General bug fixes and performance improvements.