PolarUs je váš personalizovaný wellness společník navržený pro lidi žijící s bipolární poruchou. Sledujte kvalitu svého života, budujte rovnováhu a objevujte vědecky podložené strategie, které vám pomohou žít každý den dobře.
PolarUs, vytvořený lidmi s bipolární poruchou, výzkumníky a lékaři, kombinuje živé zkušenosti s vědou, takže každá funkce je navržena s vámi, pro vás. A je to zcela zdarma.
🌟SLEDUJTE SVÉ WELLNESS A KVALITU ŽIVOTA
Sledujte svůj spánek, náladu, energii, rutiny a vztahy. Použijte náš nástroj pro sledování kvality života, postavený na výzkumné škále bipolárních poruch, abyste viděli, kde se vám daří a kde chcete růst.
🧘STRATEGIE ZALOŽENÉ NA VĚDCE
Prozkoumejte více než 100 praktických, důkazy podložených strategií pro bipolární poruchu, včetně zvládání stresu, zvyšování sebevědomí, zlepšování spánku, posilování vztahů a další.
📊DENNÍ A MĚSÍČNÍ NÁHRADY
Vybudujte si zdravé návyky pomocí rychlých denních afirmací nebo jděte hlouběji pomocí denních a měsíčních kontrol a sledujte dlouhodobý pokrok. PolarUs usnadňuje vidět, co funguje a co ne.
💡ZAMĚŘTE SE NA TO, CO JE NEJDŮLEŽITĚJŠÍ
Vyberte si ze 14 oblastí života, jako je nálada, spánek, fyzické zdraví, sebeúcta, práce nebo identita – a získejte doporučení na míru, která odpovídají vašim cílům a životnímu stylu.
❤️Proč PolarUs?
Navrženo pro lidi žijící s bipolární poruchou, nejen pro ně.
Postaveno na více než desetiletém výzkumu bipolární poruchy zaměřeného na kvalitu života.
Financováno z nekomerčních výzkumných grantů a dodáno 100% zdarma komunitě. Žádné reklamy. Žádné nákupy v aplikaci.
Stáhněte si PolarUs ještě dnes a začněte budovat svou cestu k rovnováze a odolnosti.
Převezměte kontrolu nad svou wellness cestou, sledujte, na čem opravdu záleží, a objevte nové způsoby, jak prospívat s bipolární poruchou.
Datum aktualizace
24. 10. 2025