Cognitive Behavioral Therapy
Obsahuje reklamy
4,6star
14 recenzí
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Chcete najít řešení emocionálních problémů? Aplikace kognitivně behaviorální terapie je vyvinuta jako nástroj pro introspekci duševních chorob. Každý z nás má vrozenou schopnost nedobrovolně reagovat na různé stresory a úzkosti života a na složitost života, kterou naznačuje základní problém všech duševních chorob. Nebojte se, existuje způsob, jak se dostat z veškeré emoční nerovnováhy.
Kognitivně-behaviorální terapie má mnoho výhod. Mezi nejběžnější patří:
- CBT může lidem pomoci naučit se lépe ovládat své myšlenky a emoce, což jim může pomoci cítit se více pod kontrolou svých životů.
- CBT je často účinná při léčbě úzkosti a deprese, stejně jako dalších problémů duševního zdraví.
- CBT se pro mnoho lidí ukázalo jako velmi nákladově efektivní možnost léčby.
- CBT může lidem pomoci naučit se řešit problémy a vyrovnat se s obtížnými životními situacemi.
- CBT může lidem pomoci naučit se, jak samoregulovat své emoce a zvládat stres.
- CBT může lidem pomoci naučit se rozvíjet zdravé vztahy.
V této aplikaci můžete najít techniky k introspekci duševních poruch a na důkazech založené informace o emočních problémech a duševních poruchách. Také vás naučí, jak se otestovat na psychické problémy. Identifikací svých problémů můžete do svého života vnést disciplínu.
Co získáte v této aplikaci:
• Co je kognitivně behaviorální terapie
• Co je kognitivně-behaviorální terapie (CBT)?
• Domácí kognitivně behaviorální terapie úzkosti
• Zjistěte více o kognitivně behaviorální terapii a terapeutech
• Kognitivně behaviorální terapie nespavosti
• Co je kognitivně behaviorální terapie?
• Kognitivně behaviorální terapie deprese
• Kognitivně behaviorální terapie (CBT) pro negativní myšlení
• Hloubka: Kognitivně-behaviorální terapie
• Behaviorální terapie: Definice, typy a účinnost
• Mnohem více…
Doufejme, že kognitivně behaviorální terapie vám pomůže přinést změnu do vašeho života. Pokud se vám tyto podrobnosti líbí, sdílejte je se svými přáteli.
Kognitivně-behaviorální terapie má mnoho výhod. Mezi nejběžnější patří:
- CBT může lidem pomoci naučit se lépe ovládat své myšlenky a emoce, což jim může pomoci cítit se více pod kontrolou svých životů.
- CBT je často účinná při léčbě úzkosti a deprese, stejně jako dalších problémů duševního zdraví.
- CBT se pro mnoho lidí ukázalo jako velmi nákladově efektivní možnost léčby.
- CBT může lidem pomoci naučit se řešit problémy a vyrovnat se s obtížnými životními situacemi.
- CBT může lidem pomoci naučit se, jak samoregulovat své emoce a zvládat stres.
- CBT může lidem pomoci naučit se rozvíjet zdravé vztahy.
V této aplikaci můžete najít techniky k introspekci duševních poruch a na důkazech založené informace o emočních problémech a duševních poruchách. Také vás naučí, jak se otestovat na psychické problémy. Identifikací svých problémů můžete do svého života vnést disciplínu.
Co získáte v této aplikaci:
• Co je kognitivně behaviorální terapie
• Co je kognitivně-behaviorální terapie (CBT)?
• Domácí kognitivně behaviorální terapie úzkosti
• Zjistěte více o kognitivně behaviorální terapii a terapeutech
• Kognitivně behaviorální terapie nespavosti
• Co je kognitivně behaviorální terapie?
• Kognitivně behaviorální terapie deprese
• Kognitivně behaviorální terapie (CBT) pro negativní myšlení
• Hloubka: Kognitivně-behaviorální terapie
• Behaviorální terapie: Definice, typy a účinnost
• Mnohem více…
Doufejme, že kognitivně behaviorální terapie vám pomůže přinést změnu do vašeho života. Pokud se vám tyto podrobnosti líbí, sdílejte je se svými přáteli.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
5,0
13 recenzí
Novinky
* Enhancements
* Bug Fixes
* User Interface Updates
* Performance Boost
* Bug Fixes
* User Interface Updates
* Performance Boost
Podpora aplikace
O vývojáři
Fariha Haque Popy
michalzursu@gmail.com
House/Holding: 20/4, Village/Street: Meradia Main Road, Madhyapara, Post Office: Khilgaon TSO 1219, Khilgaon
Dhaka South City Corporation
Dhaka 1219
Bangladesh
