How to Do Jump Higher Training
Obsahuje reklamy
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Vítejte v aplikaci „Jak trénovat skoky do vyšších výšin“, vašem dokonalém společníkovi pro zvýšení vašeho vertikálního výskoku a posunutí vašeho sportovního výkonu do nových výšin. Ať už jste basketbalista, který chce zlepšit své smečovací dovednosti, volejbalista usilující o silné smeče, nebo sportovec, který chce zvýšit svou celkovou výbušnost, naše aplikace poskytuje odborné vedení, cílená cvičení a specializované tréninkové programy, které vám pomohou vzlétnout nad konkurenci.
Skákání do vyšších výšin vyžaduje kombinaci síly, razance a správné techniky. S naší aplikací budete mít přístup ke komplexní sbírce cviků, drilů a tréninkových technik, které se konkrétně zaměřují na svaly a dovednosti potřebné ke zvýšení vašeho vertikálního výskoku.
Od plyometrických cvičení, jako jsou hloubkové skoky a skákání do výšky, až po cvičení na posílení, jako jsou dřepy a výpady, naše aplikace pokrývá širokou škálu tréninkových metod pro maximalizaci výšky vašeho skoku. Každé cvičení je doprovázeno podrobnými video tutoriály, které poskytují podrobné pokyny krok za krokem pro zajištění správné formy a techniky. Naučíte se, jak generovat explozivní sílu, zlepšit mechaniku skoku a optimalizovat svůj potenciál vertikálního skoku.
Skákání do vyšších výšin vyžaduje kombinaci síly, razance a správné techniky. S naší aplikací budete mít přístup ke komplexní sbírce cviků, drilů a tréninkových technik, které se konkrétně zaměřují na svaly a dovednosti potřebné ke zvýšení vašeho vertikálního výskoku.
Od plyometrických cvičení, jako jsou hloubkové skoky a skákání do výšky, až po cvičení na posílení, jako jsou dřepy a výpady, naše aplikace pokrývá širokou škálu tréninkových metod pro maximalizaci výšky vašeho skoku. Každé cvičení je doprovázeno podrobnými video tutoriály, které poskytují podrobné pokyny krok za krokem pro zajištění správné formy a techniky. Naučíte se, jak generovat explozivní sílu, zlepšit mechaniku skoku a optimalizovat svůj potenciál vertikálního skoku.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Podpora aplikace
O vývojáři
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
