Thenics
Nákupy v aplikaci
4,6star
27,8 tis. recenzí
5 mil.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Thenics vám pomůže dosáhnout působivých kalistenických dovedností a funkčních svalů. Existuje mnoho trendových sportů (Street Workout, CrossFit) a Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz), kde tyto dovednosti uvidíte.
Dovednosti:
* Nabrat svaly
* Planche
* Přední páka
* Zpětná páka
* Pistol Squat
* Stojka push up
* V-Sit
Thenics Pro Skills:
* Zvedněte jednu ruku
* Lidská vlajka
* Jednoručka Push Up
* Stojka na jedné ruce
* Krevetový dřep
* Hefesto
Thenics vás provede popisy a vysvětlením techniky dovedností a pokroků. Každá dovednost je rozdělena do několika PROGRESŮ, které zahrnují různá cvičení. Díky tomu se budete moci krok za krokem naučit dovednosti přizpůsobené vaší aktuální úrovni.
Jak se Thenics liší od ostatních fitness aplikací?
Vaším cílem není jen zvednout větší váhu nebo provést více opakování. Tréninky a pokroky vás dovedou k získání nových působivých dovedností. Navíc získáte sílu a získáte libové funkční svaly!
Jak si naplánovat cvičení?
- Mohu pracovat na více dovednostech souběžně?
- Jak dlouho mám odpočívat?
- Jak spojit základní tréninky s tréninkem dovedností?
Dobrá odpověď na to velmi závisí na vašich konkrétních cílech a podmínkách.
THENICS COACH vám vygeneruje přizpůsobené tréninkové plány přizpůsobené vašim cílům a podmínkám.
Dovednosti:
* Nabrat svaly
* Planche
* Přední páka
* Zpětná páka
* Pistol Squat
* Stojka push up
* V-Sit
Thenics Pro Skills:
* Zvedněte jednu ruku
* Lidská vlajka
* Jednoručka Push Up
* Stojka na jedné ruce
* Krevetový dřep
* Hefesto
Thenics vás provede popisy a vysvětlením techniky dovedností a pokroků. Každá dovednost je rozdělena do několika PROGRESŮ, které zahrnují různá cvičení. Díky tomu se budete moci krok za krokem naučit dovednosti přizpůsobené vaší aktuální úrovni.
Jak se Thenics liší od ostatních fitness aplikací?
Vaším cílem není jen zvednout větší váhu nebo provést více opakování. Tréninky a pokroky vás dovedou k získání nových působivých dovedností. Navíc získáte sílu a získáte libové funkční svaly!
Jak si naplánovat cvičení?
- Mohu pracovat na více dovednostech souběžně?
- Jak dlouho mám odpočívat?
- Jak spojit základní tréninky s tréninkem dovedností?
Dobrá odpověď na to velmi závisí na vašich konkrétních cílech a podmínkách.
THENICS COACH vám vygeneruje přizpůsobené tréninkové plány přizpůsobené vašim cílům a podmínkám.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,6
27,3 tis. recenzí
Hosticka
- Nahlásit jako nevhodné
31. ledna 2021
Dřív to byla dost dobrá aplikace, ale vy jste jí časem úplně zničili. Teď potřebuju účet, abych to mohl vůbec používat. Dost špatný to je.
26 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
23. března 2019
Super, ale nemohu tam najít dovednost vlajku. I can not find there skill human flag.
26 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Danas2008
- Nahlásit jako nevhodné
22. srpna 2022
škoda že není zdarma všechno... jinak dobrá aplikace pro začátečníky
4 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Novinky
Bugfixes
