Guided Meditation & Sleep App

4,5
1,01 tis. recenzí
50 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Chcete hluboce spát?
Chcete si odpočinout a uvolnit stres a úzkost z práce, studia nebo nemoci?
Chcete si vybrat různé druhy řízené meditace, které by odpovídaly vašemu stylu?

Vyzkoušejte aplikaci pro meditaci a spánek s průvodcem, abyste získali lepší spánek a super relaxaci.

Aplikace pro řízenou meditaci zdarma pro relaxaci, všímavost a spánek zlepšuje vaše duševní zdraví a vytváří stav hluboké relaxace. Díky zřetelnému a uklidňujícímu hlasu vám účinně pomáhá soustředit se, uklidnit, relaxovat a každou noc lépe spát.
Nabízíme více než 70 různých řízených meditačních stop s andělským hlasem a anglickým přízvukem, můžete si vybrat, co potřebujete jako např.

- Relaxace a meditace spánku
- Úleva od stresu a úzkosti
- Motivace
- Přestat kouřit
- Průvodce snímky
- Autohypnóza
- Všímavost
- Čakrová meditace
- Zvuky spánku a hudba

Hlavní funkce této aplikace pro meditaci a spánek s průvodcem

- Jednoduchá a snadno použitelná aplikace spánku UI/UX
- Užitečné pro dospělé i děti, které mají problémy se spánkem
- Zlepšete své duševní zdraví a kvalitu spánku
- Relaxační zvuk a uklidňující hlas
- Před dokončením řízené meditace se rychle vyspěte
- Velká sbírka všímavosti, relaxace, meditace spánku a další


Výhody řízené meditace v aplikaci Spánek

* Lepší spánek

- Relaxujte a spěte klidně a rychle
- Snižte citlivost na bolest a stres
- Odbourejte své špatné spánkové návyky

* Zvyšte všímavost

- Snižte depresi a úlevu od úzkosti
- Pomůže vám řídit a ovládat své pocity

* Více relaxace

- Uklidněte své negativní emoce
- Zvyšte své sebeuvědomění
- Kontrolujte každodenní úzkost

Použití řízené meditace jako výkonného nástroje pro spánek

Stres, úzkost a roztěkaná mysl mohou vést k poruchám mysli nebo vážným problémům se spánkem. řízená meditace v této spánkové aplikaci vám pomůže

- Zvyšte pozornost a relaxaci
- Uvolněte se a lépe se vyspěte a probuďte se více nabití energií.

Tím, že nabízí desítky sbírek řízených meditací, relaxací a zvuků spánku, je ideální pro pacienty s nespavostí. Vaše mysl a tělo se uvolní a budete se cítit klidní. Konečně budete mít rychlejší a kvalitnější spánek.

Proč může aplikace řízená meditace a spánek zvýšit vaši všímavost?

- Aplikace pro spánek je vhodná pro lidi, kteří mají fyzické i duševní příznaky úzkosti.
- Díky různým možnostem a odrůdám je naše řízená meditace účinná při prevenci a zmírnění vaší úzkosti.

Tato řízená aplikace pro meditaci a spánek také odstraňuje další problémy, jako je deprese. Vaše tělo se více uvolní a pocit stresu zmizí. Naše meditace vám pomohou;

- Uklidněte své tělo a mysl
- Pusťte negativní myšlenky
- Prouďte své emoce místo toho, abyste se bránili tomu, co se děje uvnitř vás i mimo vás

Více než relaxace s aplikací Meditace a spánek

Použití řízené meditace vám pomůže snížit negativní účinky stresu, zejména pokud máte nemoc, takže si budete užívat lepší kvalitu života.

Aplikace pro spánek vám umožní objevit nový svět relaxace. Dokážete se vyrovnat se stresem z každodenního života nebo zdravotními problémy, jako je migréna, poruchy spánku a bolesti.

Stáhněte si aplikaci pro spánek a používejte řízenou meditaci zdarma pro lepší spánek, všímavost a relaxaci ještě dnes!
Datum aktualizace
24. 4. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Aktivita aplikace a ještě2
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Aktivita aplikace a ještě2
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,6
958 recenzí

Novinky

Bug Fixes