Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Jednoduchý časovač přerušovaného půstu, který nezamyká základní funkce za předplatným.

Každý plán, každá statistika a celá vaše historie jsou zdarma. Žádný účet, žádné přihlášení, žádná placená obrazovka při otevření aplikace.

PLÁNY
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- Půsty OMAD (23:1), 24hodinové a 36hodinové
- Vlastní: libovolná délka od 1 do 72 hodin
- Týdenní rozvrh: jiný plán pro každý den nebo 5:2 jedním klepnutím. Dny odpočinku nikdy nepřeruší vaši sérii
Změňte cíl uprostřed půstu a časovač bude běžet dál.

ČASOVAČ
- Velký živý časovač s ukazatelem průběhu
- Zbývající čas a přesný čas, kdy dosáhnete svého cíle
- Odpočítávání okna pro příjem po každém půstu s časem zahájení vašeho dalšího půstu
- Zapomněli jste stisknout start? Nastavení času zahájení v minulosti
- Widget na domovské obrazovce, který počítá váš půst a čas jídla

PŘIPOMÍNKY (zapněte si ty, které chcete)
- Živý pokrok v notifikačním panelu: váš půst se počítá, čas jídla se odpočítává
- Když dosáhnete svého cíle
- Hodina před vaším cílem
- Kdy vaše čas jídla končí
- Denní připomínka k zahájení půstu v čase, který si zvolíte

HISTORIE A STATISTIKY
- Aktuální série a nejlepší série
- 7denní průměr a nejdelší půst
- Graf za posledních 7 dní a měsíční kalendář
- Přidání poznámky k jakémukoli půstu
- Upravení začátku nebo konce jakéhokoli minulého půstu nebo jeho smazání
- Neomezený počet půstů

HMOTNOST, VODA, JÍDLA A MÍRY
- Zaznamenejte si svou váhu v kg nebo lb a podívejte se na graf svého pokroku
- Počítání šálků vody s denním cílem
- Zapisujte si, co jste snědli, i s kaloriemi, pokud chcete – žádná databáze potravin, se kterou byste se museli potýkat
- Sledování pasu a tělesného tuku

VAŠE DATA ZŮSTANOVÁNÍ V TELEFONU
Vše je ukládá se pouze ve vašem zařízení. Nic se nenahrává na server a neexistuje žádný účet, ze kterého by se dalo odhlásit a ztratit ho. Exportujte zálohu CSV pro uchování kopie nebo ji otevřete v tabulce a importujte ji do nového telefonu.

JAK JE TO ZDARMA
Aplikace po dokončení půstu zobrazuje malý banner ve spodní části a občas i reklamu na celou obrazovku. Nikdy, když běží časovač, a nikdy, když půst zahájíte.

DŮLEŽITÉ
Časovač půstu je časovač a záznamník. Není to zdravotnický prostředek a nediagnostikuje, neléčí, nevyléčí ani nepředchází žádnému zdravotnímu stavu. Pokud jste těhotná, kojíte, máte cukrovku, podváhu, máte v anamnéze poruchy příjmu potravy nebo užíváte léky, poraďte se před půstem s lékařem.

K dispozici také ve španělštině a korejštině.

Novinky

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.