Po práci se stovkami lidí online a osobně nyní zavádím tuto personalizovanou aplikaci pro osobní trénink, která mi umožňuje nastavit programy, výživu, týdenní kontroly, denní návyky s ukázkou cvičení, která vám prozradí, jak cvičení provádět a jak ne. . aplikace vám poskytne týdenní kontrolní listy, které vám pomohou s odpovědností a poskytne vám pokyny, které potřebujete, když potřebujete provést týdenní úpravu.
ať už chcete budovat svaly, zhubnout, stříhat, zpevnit nebo získat sílu. aplikace a já vás povedou až tam.
Datum aktualizace
6. 7. 2024