100 Kancelářské tréninky aplikace je sbírka ne-zařízení je znázorněno Easy-to-následovat rutiny speciálně pro podmínky na pracovišti, což vám umožní uplatňovat při práci bez ohledu na čas a prostor k dispozici, a to bez ohledu na funkci oděvu.
Vše, co potřebujete, aby zůstali aktivní v práci v jedné kolekci! To zahrnuje:
- sedačková-Bound rutiny
- 60 sekund HIIT obvody
- Přestávka na oběd cvičení
- No-Sweat Cardio
- Bolestivost & Napětí Relief
- Step-away mikroobvody
- Snížení stresu
- pouze horní části těla cvičení
- Strečink pro práci v kanceláři Fix
- Úřad jóga
Datum aktualizace
14. 11. 2016