Dieta, která se stala naléhavou po dosažení 30 let.
Vytvořili jsme jej a poskytli pro více analytické účely.
Po třicítce je dieta naléhavá.
Tento nástroj poskytujeme pro více analytický přístup.
Hlavní rysy :
1. Zaznamenejte si svou váhu + tělesný tuk + svalovou hmotu
1-1. Systém, který zaznamenává nejen tělesnou hmotnost, ale i tělesný tuk a svalovou hmotu
1-1-1. Při pečlivém držení diety však nelze záznamy o hmotnosti (založené na 8 hodinách) měnit.
1-2. Vypočítejte doporučené denní kalorie na základě hmotnosti, úrovně aktivity, věku, pohlaví a výšky
1-3. Cílový výpočet kalorií podle dietního plánu
1-4. Upozornění na rizika cílových kalorických cílů
1-5. Denní počet kalorií
2. Evidence cvičení
2-1. Výpočet spálených kalorií na základě hmotnosti, tělesného tuku a množství cvičení
3. Záznam stravy
3-1. Výpočet kalorií spotřebovaných z jídla
4. Analýza mého stavu
4-1. Výpočet obezity (BMI)
4-2. Výpočet svalové hmoty (FFMI)
4-2. Percentil informací založených na výšce, věku a pohlaví podle korejských statistik
5. Reklamy, které nenarušují použitelnost
5-1. Žádné reklamy pokrývající celou obrazovku
5-2. Žádné časově náročné reklamy
5-3. Minimalizujte reklamy na obrazovce
Datum aktualizace
15. 6. 2025