Project Phoenix

9th Level Software

Informace o aplikaci

PROJEKT PHOENIX – NEZÁVISLÝ OVLADAČ PRO INTELIGENTNÍ PLATFORMY ODPORŮ

Udržujte své inteligentní motorizované posilovací vybavení plně napájené a funkční. Tato komunitní doprovodná aplikace poskytuje nezávislé, lokální ovládání kompatibilních motorizovaných digitálních posilovacích platforem – zajišťuje, že vaše investice do hardwaru nikdy nepřijde nazmar.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
KOMPLETNÍ ŠKOLENÍ REŽIMY
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Konstantní zátěž: Čistý lineární odpor pro standardní silové série

Dynamická rychlost: Vysokorychlostní kadence a zaměření na aktivaci svalů

Čas pod napětím (TUT): Přísné tempem řízené křivky odporu

TUT s přetížením: Adaptivní odpor s maximálním úsilím v celém rozsahu

Excentrické zaměření: Důraz na negativní zátěž pro maximální mechanické napětí

Adaptivní fázové zatížení: Inteligentní postup v reálném čase odpovídající vašim výstup

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
RUTINY A TRÉNINK CYKLY
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Vytvářejte si vlastní rutiny z více než 200 vestavěných cviků

Podpora supersérií s vizuálními stromovými konektory

Přeskupování cviků funkcí drag-and-drop

Vícetýdenní periodizace a strukturované tréninkové cykly

Denní cíle intenzity a plánované modifikátory pro snížení zátěže

Automatická váha a progrese Sledování

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TELEMETRIE V REÁLNÉM ČASE A SLEDOVÁNÍ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Zatížení kabelu, rychlost, poloha kabelu a výkon (watty) v reálném čase

Inteligentní počítání opakování s jasnou vizuální zpětnou vazbou

Automatické vypnutí motoru při dosažení cílového počtu opakování nebo limitu

Podrobné souhrny sérií s excentrickým/koncentrickým fázovým rozdělením

Integrované protokolování RPE (míra vnímané námahy)

Trvalé uzamčení displeje během aktivního pohybu sady

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ANALYTIKA A POSTUP
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Automatický osobní rekord (PR) a detekce maximálního výkonu

Kompletní offline historie a protokoly tréninku

Radarové grafy svalové rovnováhy pro symetrický rozvoj

Sledování konzistence a frekvence tréninku

Porovnání trendů objemu a intenzity

Analytika rozložení tréninkových režimů