Project Phoenix

9th Level

Informace o aplikaci

PROJEKT PHOENIX – KOMUNITNÍ ZÁCHRANNÁ APLIKACE PRO VITRUVIÁNSKÉ TRENÁŽERY

Udržte svůj Vitruviánský trenažér při životě! Tato komunitní aplikace obnovuje plnou funkčnost strojů Vitruvian V-Form a Trainer+ po uzavření společnosti. Nenechte svou investici propadnout do elektronického odpadu.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ VŠECHNY TRÉNINKOVÉ REŽIMY ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ • Stará škola - Klasický silový trénink
• Pump - Vysoký počet opakování, zaměření na napumpování svalů
• TUT (Time Under Tension - Čas pod napětím) - Kontrolované tempo
• TUT Beast - Intenzivní TUT trénink
• Pouze excentrický - Opakování zaměřená na negativní zátěž
• Echo - Progresivní zátěž s fázemi

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ RUTINY A TRÉNINKOVÉ CYKLY
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Vytvářejte si vlastní sestavy z více než 200 cviků
• Podpora supersérií s vizuálními stromovými konektory
• Řazení cviků funkcí drag-and-drop
• Vícetýdenní tréninkové cykly
• Modifikátory intenzity a odlehčení za den
• Automatické sledování postupu

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ SLEDOVÁNÍ CVIČENÍ V REÁLNÉM ČASE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Metriky živé zátěže, rychlosti, pozice a výkonu
• Přesné počítání opakování s vizuální zpětnou vazbou
• Automatické zastavení po dosažení cílových opakování
• Podrobné souhrny sérií s rozpisem fází
• Záznam RPE (míra vnímané námahy)
• Obrazovka zůstává během tréninku zapnutá

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ANALYTIKA A POKROK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Automatická detekce osobních rekordů
• Kompletní historie tréninku
• Radarový graf svalové rovnováhy
• Sledování konzistence tréninku
• Porovnání objemu a intenzity
• Rozklad rozdělení režimů