Aplikace Breathe With Me vás naučí umění relaxace prostřednictvím řízených dechových cvičení, která regulují vaše emoce a nervový systém pro zvládání stresu, hluboký spánek a lepší soustředění kdekoli a kdykoli.
Mise za aplikací
Došlo k vážnému nesprávnému poučení o důležitosti dýchání pro lidské zdraví a štěstí. Většina lidí to považuje jen za automatický proces, jak zůstat naživu, když je to skutečně naše primární spojení se životem.
Výhody vědomého dýchání se projeví pouze tehdy, když zůstanete v rytmu několik minut. Ale jsme tak zaneprázdněni a atrofovaní, že je to téměř nemožné… až do teď.
Datum aktualizace
9. 1. 2026