MindOff : Coach du Sommeil
Všichni (E)
info
5+
Stahování
Všichni (E)
Další informace
Informace o aplikaci
MindOff je kouč spánku, ne jen další knihovna k prozkoumání.
Dotazník spánkové hygieny identifikuje vaše silné stránky a priority, na kterých je třeba pracovat.
Aplikace každý večer automaticky sestaví váš rituál: nemusíte nic hledat.
✓ Personalizované hodnocení spánku: 15 otázek, skóre, předsevzetí, které je třeba dodržovat
✓ 4krokový večerní rituál: Připravím se, zpomalím (řízené dýchání), nechám se vést (meditace nebo příběh), moje atmosféra (smyčka zvuku)
✓ Jedno tlačítko: sekvence je automatická, každý večer není třeba nic vybírat
✓ Noční buzení: pomoc jedním klepnutím, pokud se probudíte uprostřed noci
✓ Týdenní sledování: aktualizace spánku každý týden, váš graf pokroku
✓ Konstelace a body: váš pokrok se formuje týden po týdnu
🔒 100% soukromí – vaše data zůstávají ve vašem telefonu. Není vyžadován žádný účet.
📶 Funguje offline po stažení obsahu. 🆓 Bezplatná zkušební verze, poté předplatné.
Vyplňte náš spánkový kvíz za 3 minuty a začněte svůj první spánkový rituál ještě dnes večer.
Dotazník spánkové hygieny identifikuje vaše silné stránky a priority, na kterých je třeba pracovat.
Aplikace každý večer automaticky sestaví váš rituál: nemusíte nic hledat.
✓ Personalizované hodnocení spánku: 15 otázek, skóre, předsevzetí, které je třeba dodržovat
✓ 4krokový večerní rituál: Připravím se, zpomalím (řízené dýchání), nechám se vést (meditace nebo příběh), moje atmosféra (smyčka zvuku)
✓ Jedno tlačítko: sekvence je automatická, každý večer není třeba nic vybírat
✓ Noční buzení: pomoc jedním klepnutím, pokud se probudíte uprostřed noci
✓ Týdenní sledování: aktualizace spánku každý týden, váš graf pokroku
✓ Konstelace a body: váš pokrok se formuje týden po týdnu
🔒 100% soukromí – vaše data zůstávají ve vašem telefonu. Není vyžadován žádný účet.
📶 Funguje offline po stažení obsahu. 🆓 Bezplatná zkušební verze, poté předplatné.
Vyplňte náš spánkový kvíz za 3 minuty a začněte svůj první spánkový rituál ještě dnes večer.
Kouč spánku ve vaší kapse
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
- S třetími stranami nejsou sdílena žádná dataDalší informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
- Aplikace neshromažďuje žádná dataDalší informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Všichni (E)
Další informacePodpora aplikace
O vývojáři
DRAKKAR-SOFTWARE
paul@drakkar.software
LE BON EXPERT COMPTABLE 15 RUE DES HALLES
75001 PARIS
France
+33 6 59 88 05 13
