Rozcvičení před tréninkem

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,7
2,53 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

FITNESS COACH nabízí cvičení a tréninky pro vaši rozcvičku. Poskytujeme denní workout tréninky pro všechny – pro začátečníky i profesionály. Tréninky zaberou pouze několik minut denně. Nepotřebujete žádné stroje, trenéra nebo předchozí zkušenost se cvičením.

Jste začátečník? Nevadí! Začněte trénovat s FITNESS COACH doma a zdarma!

Vytvořeno profesionálními fitness trenéry
Všechny rozcvičovací tréninky jsou sestrojeny profesionálními fitness trenéry – budete mít pocit, jako byste trénovali s reálným osobním trenérem!

6 úrovní obtížnosti
Všechny rozcvičky nabízejí šest stupňů obtížnosti – nezáleží na tom, jestli jste začátečník nebo pokročilý.

30denní výzva
Naše 30denní rozcvičovací výzva vás povede k dosažení vašich cílů během 4 týdnů. Každá výzva má 3 různé obtížnosti. Tréningy jsou každým dnem obtížnější. Na konci výzvy budete moci začít novou challenge s vyšší obtížností.

• 30denní ranní rozcvičovací výzva
• 30denní rozcvička před spaním
• 30denní výzva - rozcvička pro získání energie

Tréninky
Během 30denní rozcvičovací výzvy nabízíme samostatné tréninky. Jednoduše si vyberete workout s požadovanou dobou tréninku (5–60 minut). Dále je na výběr z 6 různých levelů (od začátečníka po profesionála).

• rozcvička před tréninkem
• ranní rozcvička
• běžecká rozcvička
• protažení v práci pro získání energie
• protažení pro lepší spánek

Vlastní tréninky
Můžete si vytvořit svůj vlastní workout díky naší databázi, ve které máme více než 100 video cvičení.

Funkce
- rychlé a efektivní tréninky na rozcvičení vytvořené profesionály
- 6 úrovní, využitelné pro muže, ženy, začátečníky i profesionály
- ideální pro domácí cvičení
- HD video s opravdovými trenéry (žádné animace)
- záznamy dokončených workoutů a vašeho zlepšení
- záznamy spálených kalorií
- upomínky tréninků, abyste už nikdy nevynechali trénink
- více než 100 cviků
- synchronizace dat s Google Fit
- nepotřebujete žádné stroje
- sdílení s vašimi přáteli na sociálních sítích
- možnost tréninků offline

Kontaktujte nás
Jsme tady pro Vás!
mmstardev@gmail.com
Datum aktualizace
29. 1. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Aktivita aplikace, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,7
2,44 tis. recenzí
Aneta Kleinova
5. června 2023
Skvělé... V češtině!!! A přesně krok za krokem.. Účinné
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Robert Pisárik
21. prosince 2020
Super zahřátí před workoutrem..Nemusi člověk myslet co a jak má cvičit.
5 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Tomáš Chramosta
19. září 2023
Vážení, proč Vaše app po aktualizaci přestali fungovat? 👎👎👎
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?