4improve
Nákupy v aplikaci
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
4improve je první 360° aplikace Holistic Lifestyle na světě, kterou lze přizpůsobit vašemu osobnímu rozvrhu. Zlepšujeme vaši duševní, fyzickou, sociální a finanční pohodu prostřednictvím muder, meditace, cvičení, výživy, trackerů, odměn a gamifikace.
Obsahuje:
• DÝCHÁNÍ: 6 nových dechových cvičení
• 1000+ MEDITACE soundtracků: řízené meditace, studijní hudba, zvuky přírody, hluboká koncentrace, redukce stresu a kvalita spánku
• 5 nových STRETCHŮ každý den, které zvýší vaši flexibilitu za pouhé 2½ minuty
• 300+ HIIT tréninků, řízených nebo koučovaných – cvičte bez nudy
• Prohloubte svou všímavost a jógové praktiky s uklidňující silou RUČNÍ MUDRA
• Informace o VÝŽIVOVÝCH HODNOTÁCH pro posílení fyzické a duševní síly
• 500+ lahodných a zdravých RECEPTU s rozčleněním makroživin a velikostí porce
• Filtrujte naše recepty podle ingrediencí, které máte doma, a podle typů stravy
• WATER TRACKER pro udržení hydratace
• STEP TRACKER pro zajištění dlouhé životnosti
• Sledujte svůj denní PŘÍJEM KALORIE bez námahy pomocí našeho intuitivního počítadla kalorií
• Vytvořte si vlastního AVATARA (P.S. bude vypadat jako vy!)
• Systém COIN, který vám pomůže sledovat váš pokrok (sbírejte mince, abyste si v budoucnu mohli nárokovat odměny)
• Soutěžte s ostatními uživateli ve vaší oblasti a po celém světě pomocí naší LEADERBOARD
• Plánujte aktivity pomocí naší sekce PLÁNOVAT SI TÝDEN
Některé výhody, které získáte používáním 4improve:
1. Zvyšte náladu a energii
2. Staňte se fyzicky a duševně silnější
3.Zlepšete koncentraci, paměť a kreativitu
4.Budujte disciplínu a sebevědomí
5. A mnohem více…
Aplikace používá váš HealthKit a CareKit pro údaje o historii kroků, aby neustále zlepšovala naše algoritmy a poskytovala vám lepší výzvy ve správný čas. Automaticky sledujte svou denní aktivitu a tréninky pomocí hloubkových přehledů.
• Zásady ochrany osobních údajů: https://4improve.io/privacy.php
• Podmínky použití: https://4improve.io/terms.php
"Připojte se k nám na této cestě ke zlepšení o 1 % každý den. Pojďme se společně 4 zlepšit"
Obsahuje:
• DÝCHÁNÍ: 6 nových dechových cvičení
• 1000+ MEDITACE soundtracků: řízené meditace, studijní hudba, zvuky přírody, hluboká koncentrace, redukce stresu a kvalita spánku
• 5 nových STRETCHŮ každý den, které zvýší vaši flexibilitu za pouhé 2½ minuty
• 300+ HIIT tréninků, řízených nebo koučovaných – cvičte bez nudy
• Prohloubte svou všímavost a jógové praktiky s uklidňující silou RUČNÍ MUDRA
• Informace o VÝŽIVOVÝCH HODNOTÁCH pro posílení fyzické a duševní síly
• 500+ lahodných a zdravých RECEPTU s rozčleněním makroživin a velikostí porce
• Filtrujte naše recepty podle ingrediencí, které máte doma, a podle typů stravy
• WATER TRACKER pro udržení hydratace
• STEP TRACKER pro zajištění dlouhé životnosti
• Sledujte svůj denní PŘÍJEM KALORIE bez námahy pomocí našeho intuitivního počítadla kalorií
• Vytvořte si vlastního AVATARA (P.S. bude vypadat jako vy!)
• Systém COIN, který vám pomůže sledovat váš pokrok (sbírejte mince, abyste si v budoucnu mohli nárokovat odměny)
• Soutěžte s ostatními uživateli ve vaší oblasti a po celém světě pomocí naší LEADERBOARD
• Plánujte aktivity pomocí naší sekce PLÁNOVAT SI TÝDEN
Některé výhody, které získáte používáním 4improve:
1. Zvyšte náladu a energii
2. Staňte se fyzicky a duševně silnější
3.Zlepšete koncentraci, paměť a kreativitu
4.Budujte disciplínu a sebevědomí
5. A mnohem více…
Aplikace používá váš HealthKit a CareKit pro údaje o historii kroků, aby neustále zlepšovala naše algoritmy a poskytovala vám lepší výzvy ve správný čas. Automaticky sledujte svou denní aktivitu a tréninky pomocí hloubkových přehledů.
• Zásady ochrany osobních údajů: https://4improve.io/privacy.php
• Podmínky použití: https://4improve.io/terms.php
"Připojte se k nám na této cestě ke zlepšení o 1 % každý den. Pojďme se společně 4 zlepšit"
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data nejsou šifrována
Můžete požádat o smazání dat
Novinky
FANTASY LEADERBOARD & REWARDS. Take on friends, family, and colleagues with the all-new FANTASY LEADERBOARD! Also, introducing REWARDS: Earn coins for your healthy habits and redeem them for exclusive perks — your wellness journey just got even more rewarding!
Podpora aplikace
O vývojáři
4IMPROVE LIMITED
team.4improve@gmail.com
232 Stamford Street Central
ASHTON-UNDER-LYNE
OL6 7NQ
United Kingdom
+44 7955 048729
