Meru Health
4,6star
380 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Meru Health je péče o duševní zdraví s nepřetržitou podporou licencovaného terapeuta prostřednictvím videohovorů a neomezeného chatu v aplikaci. Duševní zdraví nečeká na kalendář – stejně jako vaše péče o duševní zdraví.
Stáhněte si ještě dnes, zarezervujte si hovor s terapeutem a přesvědčte se sami.
Nepřetržitá péče
Když začnete s programem Meru Health, váš licencovaný terapeut Meru Health je k dispozici prostřednictvím plánovaných video sezení tváří v tvář a neomezeného asynchronního chatu. Je to podpora postavená na vašem životě, ne na plánu někoho jiného.
Možnost koučování
Model nepřetržité péče se vztahuje jak na 12týdenní terapeutický program Meru Health, tak na naši 8týdenní možnost koučování (viz níže), která je podporována certifikovanými trenéry behaviorálního zdraví. Nikdo by se nechtěl cítit lépe. Pro některé je koučování Meru Health tím nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout.
Propojení mysli a těla
Duševní zdraví není jen duševní. Výživa, spánek, cvičení a dokonce i jednoduchý dech přímo ovlivňují vaše duševní zdraví. S nositelným zařízením pro změnu srdeční frekvence od Meru Health můžete toto spojení vidět v akci.
Aplikace Meru Health
Aplikace Meru Health vylepšuje váš zážitek z péče o vedené lekce a aktivity založené na důkazech, které můžete dělat sami nebo s podporou svého terapeuta nebo kouče.
Pojištění v síti
Meru Health je hrazeno několika poskytovateli zdravotního pojištění a u některých zaměstnavatelů jde o bezplatný zaměstnanecký benefit. Cena závisí na individuálních plánech, copay a spoluúčasti. Ale i 12týdenní program je mnohem levnější než průměrné náklady na 12 týdnů tradiční terapie.
Náš tým se spojí s vaším zdravotním plánem, aby určil váš podíl na nákladech, pokud existuje.
Prokázané výsledky
Po dokončení programu vykazuje 73 % účastníků Meru klinicky významné zlepšení a 59 % je v remisi symptomů deprese nebo úzkosti. To přesahuje 12týdenní výsledky tradičních přístupů k péči o duševní zdraví.
12týdenní léčebný program
1. Až čtyři terapeutická sezení tváří v tvář, prostřednictvím videohovoru, plus neomezená podpora prostřednictvím chatu v aplikaci – to vše s licencovaným terapeutem, který s vámi bude po dobu trvání programu.
2. Řízené lekce a aktivity v aplikaci, které vám pomohou rozpoznat vaše emoce, překonat negativní myšlenky, zlepšit vztahy a roli spánku a výživy v duševním zdraví.
3. Nositelné zařízení, které vám spolu s řízenými dechovými praktikami pomůže vidět a zlepšit fyzickou reakci vašeho těla na stres. Mysl a tělo spolu mluví. Nástroje pro variabilitu srdeční frekvence (HRV) společnosti Meru Health vám pomohou naslouchat.
4. Anonymní podpora a spojení od komunity ostatních účastníků Meru Health.
8týdenní koučovací program
1. Dvě video sezení tváří v tvář s vaším certifikovaným koučem plus neomezená podpora prostřednictvím chatu v aplikaci.
2. Řízené aktivity a lekce v aplikaci, které vám pomohou rozvíjet dovednosti pro snižování stresu, zvyšování odolnosti a odemykání vašeho nejlepšího já.
3. Týdenní workshopy, které se ponoří hlouběji do dovedností a postupů a pomohou uzamknout změny, o které usilujete.
Stáhněte si ještě dnes, zarezervujte si hovor s terapeutem a přesvědčte se sami.
Nepřetržitá péče
Když začnete s programem Meru Health, váš licencovaný terapeut Meru Health je k dispozici prostřednictvím plánovaných video sezení tváří v tvář a neomezeného asynchronního chatu. Je to podpora postavená na vašem životě, ne na plánu někoho jiného.
Možnost koučování
Model nepřetržité péče se vztahuje jak na 12týdenní terapeutický program Meru Health, tak na naši 8týdenní možnost koučování (viz níže), která je podporována certifikovanými trenéry behaviorálního zdraví. Nikdo by se nechtěl cítit lépe. Pro některé je koučování Meru Health tím nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout.
Propojení mysli a těla
Duševní zdraví není jen duševní. Výživa, spánek, cvičení a dokonce i jednoduchý dech přímo ovlivňují vaše duševní zdraví. S nositelným zařízením pro změnu srdeční frekvence od Meru Health můžete toto spojení vidět v akci.
Aplikace Meru Health
Aplikace Meru Health vylepšuje váš zážitek z péče o vedené lekce a aktivity založené na důkazech, které můžete dělat sami nebo s podporou svého terapeuta nebo kouče.
Pojištění v síti
Meru Health je hrazeno několika poskytovateli zdravotního pojištění a u některých zaměstnavatelů jde o bezplatný zaměstnanecký benefit. Cena závisí na individuálních plánech, copay a spoluúčasti. Ale i 12týdenní program je mnohem levnější než průměrné náklady na 12 týdnů tradiční terapie.
Náš tým se spojí s vaším zdravotním plánem, aby určil váš podíl na nákladech, pokud existuje.
Prokázané výsledky
Po dokončení programu vykazuje 73 % účastníků Meru klinicky významné zlepšení a 59 % je v remisi symptomů deprese nebo úzkosti. To přesahuje 12týdenní výsledky tradičních přístupů k péči o duševní zdraví.
12týdenní léčebný program
1. Až čtyři terapeutická sezení tváří v tvář, prostřednictvím videohovoru, plus neomezená podpora prostřednictvím chatu v aplikaci – to vše s licencovaným terapeutem, který s vámi bude po dobu trvání programu.
2. Řízené lekce a aktivity v aplikaci, které vám pomohou rozpoznat vaše emoce, překonat negativní myšlenky, zlepšit vztahy a roli spánku a výživy v duševním zdraví.
3. Nositelné zařízení, které vám spolu s řízenými dechovými praktikami pomůže vidět a zlepšit fyzickou reakci vašeho těla na stres. Mysl a tělo spolu mluví. Nástroje pro variabilitu srdeční frekvence (HRV) společnosti Meru Health vám pomohou naslouchat.
4. Anonymní podpora a spojení od komunity ostatních účastníků Meru Health.
8týdenní koučovací program
1. Dvě video sezení tváří v tvář s vaším certifikovaným koučem plus neomezená podpora prostřednictvím chatu v aplikaci.
2. Řízené aktivity a lekce v aplikaci, které vám pomohou rozvíjet dovednosti pro snižování stresu, zvyšování odolnosti a odemykání vašeho nejlepšího já.
3. Týdenní workshopy, které se ponoří hlouběji do dovedností a postupů a pomohou uzamknout změny, o které usilujete.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,6
377 recenzí
Novinky
Bug fixes and usability improvements
Podpora aplikace
O vývojáři
Meru Health Holding Inc.
security@meruhealth.com
720 S B St
San Mateo, CA 94401
United States
+358 40 6342374
