Daily Positive Focus
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Daily Positive Focus vám pomůže zaměřit se na pozitivní myšlení, lépe se poznat a sladit se se svými cíli a záměry. Zvyšte své štěstí kladením pozitivních sebeotázek, lepším poznáním sebe sama a používáním afirmací, každodenních připomenutí, pozitivních výzev a deníku.
Zde je návod, jak můžete těžit z Daily Positive Focus. Zaměření na pozitivní myšlení, lepší poznání sebe sama, procvičování toho, jak změnit otázky, které si během dne kladete, psaní deníku a připomenutí si svých snů se spojují s:
1. Zvyšte své štěstí
2. Pomozte si vychutnat pozitivní zážitky
3. Zlepšete své duševní zdraví
4. Zvyšte své sebevědomí
5. Pomohou vám budovat sebevědomí
6. Pomozte vám zjistit, jaké jsou vaše priority
7. Pomozte vám dělat zdravější rozhodnutí
8. Pomozte vám změnit negativní vzorce myšlení
9. Pomozte vám vyrovnat se s velkými životními výzvami
10. Pomozte vám udržet vaše cíle a sny na očích
Pozitivní otázky, které byste si měli položit:
Vaše myšlenky ovlivňují to, jak se cítíte a jak se chováte. Pozitivní sebemluva podporuje sebedůvěru, efektivní zvládání, úspěch a celkový pocit pohody. Změnou otázek, které si během dne kladete, můžete silně ovlivnit, kam směrujete svůj život.
Každé ráno si to můžete připomenout, například otázkami typu: „Za co jsem dnes vděčný?“ Začněte svůj den s pozitivním myšlením.
Můžete si vybrat mnoho dalších pozitivních otázek a také nastavit připomenutí pro další důležité okamžiky dne, abyste se nasměrovali k pozitivnějšímu myšlení a pohodě.
Vyzvěte se:
Existuje překvapivé množství výzkumů o přínosech pozitivity, vděčnosti a sebepoznání na štěstí, zdraví, vztahy a celkovou pohodu.
Přijměte pozitivitu, vděčnost a/nebo výzvu k lepšímu poznání a udělejte si za cíl být pozitivnější a vděčnější a lépe se poznat.
Zapište si odpovědi na vlastní otázky do své výzvy/deníku, abyste měli přehled o svém pokroku a viděli pokrok a předchozí odpovědi, kdykoli budete chtít.
Poznejte se lépe:
Pokud znáte sami sebe, naučíte se přijímat, kdo jste, a nestarat se o názory ostatních, protože víte, co je pro vás správné. Uznání svého pravého já je prvním krokem k poznání své hodnoty. Sebevědomí je také důležité pro vaše vztahy.
Nastavte si denní připomenutí pro sebeotázky a začněte lépe poznávat sebe a své vlastní potřeby. A miluj sebe víc.
Týdenní přehled:
Týdenní přehled vám pomůže dozvědět se o sobě více a neustále se zlepšovat. Týdenní přehled vám také může pomoci soustředit se na své cíle, zkontrolovat svůj pokrok, dosáhnout pokroku rychleji, zůstat motivovaný, zůstat intelektuálně i emocionálně spojen se svými cíli a oslavit své malé i velké výhry!
Nastavte si týdenní připomenutí otázek, abyste si přečetli minulý týden a dívejte se dopředu na další, abyste se o sobě dozvěděli více a neustále se zlepšovali.
Deník:
Psaní do deníku je skvělý způsob, jak začít budovat sebevědomí a mít se rád! Psaní deníku může také pomoci snížit stres, zlepšit náladu a spojit se s vašimi myšlenkami a pocity.
Odpovědi na připomenutí otázek si můžete zapsat do deníku a kdykoli budete chtít vidět pokrok a předchozí odpovědi. Do deníku si také můžete napsat jakékoli pozitivní myšlenky, které vás napadnou.
Když si zvyknete zapisovat si pozitivní myšlenky a události, pomůže vám to posunout vaše myšlení, abyste se stali pozitivnějšími.
Afirmace:
Můžete si nastavit připomenutí afirmací na vhodnou denní dobu, abyste si afirmace opakovali, a můžete si vybrat, jaký druh afirmací chcete opakovat. Můžete si nastavit připomenutí pro mnoho oblastí svého života a vybrat různé kategorie, jako je Pozitivní myšlení, Buďte šťastní, Miluj sebe, Vnitřní mír, Vztah, Zdraví atd.
Zde je návod, jak můžete těžit z Daily Positive Focus. Zaměření na pozitivní myšlení, lepší poznání sebe sama, procvičování toho, jak změnit otázky, které si během dne kladete, psaní deníku a připomenutí si svých snů se spojují s:
1. Zvyšte své štěstí
2. Pomozte si vychutnat pozitivní zážitky
3. Zlepšete své duševní zdraví
4. Zvyšte své sebevědomí
5. Pomohou vám budovat sebevědomí
6. Pomozte vám zjistit, jaké jsou vaše priority
7. Pomozte vám dělat zdravější rozhodnutí
8. Pomozte vám změnit negativní vzorce myšlení
9. Pomozte vám vyrovnat se s velkými životními výzvami
10. Pomozte vám udržet vaše cíle a sny na očích
Pozitivní otázky, které byste si měli položit:
Vaše myšlenky ovlivňují to, jak se cítíte a jak se chováte. Pozitivní sebemluva podporuje sebedůvěru, efektivní zvládání, úspěch a celkový pocit pohody. Změnou otázek, které si během dne kladete, můžete silně ovlivnit, kam směrujete svůj život.
Každé ráno si to můžete připomenout, například otázkami typu: „Za co jsem dnes vděčný?“ Začněte svůj den s pozitivním myšlením.
Můžete si vybrat mnoho dalších pozitivních otázek a také nastavit připomenutí pro další důležité okamžiky dne, abyste se nasměrovali k pozitivnějšímu myšlení a pohodě.
Vyzvěte se:
Existuje překvapivé množství výzkumů o přínosech pozitivity, vděčnosti a sebepoznání na štěstí, zdraví, vztahy a celkovou pohodu.
Přijměte pozitivitu, vděčnost a/nebo výzvu k lepšímu poznání a udělejte si za cíl být pozitivnější a vděčnější a lépe se poznat.
Zapište si odpovědi na vlastní otázky do své výzvy/deníku, abyste měli přehled o svém pokroku a viděli pokrok a předchozí odpovědi, kdykoli budete chtít.
Poznejte se lépe:
Pokud znáte sami sebe, naučíte se přijímat, kdo jste, a nestarat se o názory ostatních, protože víte, co je pro vás správné. Uznání svého pravého já je prvním krokem k poznání své hodnoty. Sebevědomí je také důležité pro vaše vztahy.
Nastavte si denní připomenutí pro sebeotázky a začněte lépe poznávat sebe a své vlastní potřeby. A miluj sebe víc.
Týdenní přehled:
Týdenní přehled vám pomůže dozvědět se o sobě více a neustále se zlepšovat. Týdenní přehled vám také může pomoci soustředit se na své cíle, zkontrolovat svůj pokrok, dosáhnout pokroku rychleji, zůstat motivovaný, zůstat intelektuálně i emocionálně spojen se svými cíli a oslavit své malé i velké výhry!
Nastavte si týdenní připomenutí otázek, abyste si přečetli minulý týden a dívejte se dopředu na další, abyste se o sobě dozvěděli více a neustále se zlepšovali.
Deník:
Psaní do deníku je skvělý způsob, jak začít budovat sebevědomí a mít se rád! Psaní deníku může také pomoci snížit stres, zlepšit náladu a spojit se s vašimi myšlenkami a pocity.
Odpovědi na připomenutí otázek si můžete zapsat do deníku a kdykoli budete chtít vidět pokrok a předchozí odpovědi. Do deníku si také můžete napsat jakékoli pozitivní myšlenky, které vás napadnou.
Když si zvyknete zapisovat si pozitivní myšlenky a události, pomůže vám to posunout vaše myšlení, abyste se stali pozitivnějšími.
Afirmace:
Můžete si nastavit připomenutí afirmací na vhodnou denní dobu, abyste si afirmace opakovali, a můžete si vybrat, jaký druh afirmací chcete opakovat. Můžete si nastavit připomenutí pro mnoho oblastí svého života a vybrat různé kategorie, jako je Pozitivní myšlení, Buďte šťastní, Miluj sebe, Vnitřní mír, Vztah, Zdraví atd.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Novinky
** User experience improvements.
