My Program Generator
Nákupy v aplikaci
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
My Program Generator je plně adaptivní a automatizovaný tréninkový program pro běžce, plavce, cyklisty, triatlonisty a fitness nadšence. MPG bere údaje o výkonu a tréninku v reálném životě a vytváří optimalizovaný tréninkový program. Tento program se neustále přizpůsobuje a mění, jak se sportovec přizpůsobuje a mění. Algoritmy MPG byly vědecky formulovány prostřednictvím důkladného výzkumu a testování v terénu, aby každý program byl vysoce přesný a specifický pro každého sportovce. MPG poskytuje přístup k předpisům o výcviku na základě výsledků a vědeckých důkazů.
Algoritmy MPG byly formulovány z vědeckých principů a byly zdokonaleny a testovány na tisících sportovců, od začátečníků po profesionály. Systém MPG je vysoce přesný pro každý typ sportovce, protože při generování každého programu bere v úvahu několik datových bodů výkonu a historii tréninku. Každý vygenerovaný tréninkový program je pro každého jednotlivce jedinečný.
Jelikož jsou tréninky zaznamenány do protokolu cvičení, systém MPG shromažďuje informace pro automatickou aktualizaci tréninkového programu. Testy výkonu se opakují v 3–6 týdenních intervalech a v kombinaci s přihlášeným tréninkem se zvykne automaticky aktualizovat a generovat nový tréninkový program.
Do systému lze přidat události a závody a tréninkový program sportovce se aktualizuje, aby sportovce optimálně připravil na klíčové závody. MPG bude zahrnovat proměnné, jako je datum, typ závodu, vzdálenost a profil kurzu, a kombinovat je s výkonem a historií tréninku, aby se vytvořil optimální tréninkový stimul při sestavování klíčových závodů.
MPG také automaticky poskytuje sportovcům optimální pokyny pro tempo závodu s každým závodem, ve kterém soutěží. Tyto informace vycházejí z historie tréninku a údajů o výkonu a ukázaly se jako velmi přesné a nesmírně užitečné při pokusech o zlepšení osobních záznamů.
Některá naše doporučení:
"Personalizace, struktura a podrobnosti každé sady mi umožňují získat maximální užitek z času, který mám k dispozici pro trénink."
Anthony Briggs
"Moje cesta s MPG byla úžasná, ztratil jsem 12 kg, dokončil svůj první Ironman za 11 hodin: 38 metrů a poté jsem se kvalifikoval na 70,3 World Champs v Rakousku, když jsem skončil celkově na 6. místě s 70,3 SA." Každý měsíc se mé časy zlepšují v každé disciplíně, když dělám testy, a zdá se, že neexistuje žádný strop pro mé zlepšení výkonu. “
Kim Heger
Algoritmy MPG byly formulovány z vědeckých principů a byly zdokonaleny a testovány na tisících sportovců, od začátečníků po profesionály. Systém MPG je vysoce přesný pro každý typ sportovce, protože při generování každého programu bere v úvahu několik datových bodů výkonu a historii tréninku. Každý vygenerovaný tréninkový program je pro každého jednotlivce jedinečný.
Jelikož jsou tréninky zaznamenány do protokolu cvičení, systém MPG shromažďuje informace pro automatickou aktualizaci tréninkového programu. Testy výkonu se opakují v 3–6 týdenních intervalech a v kombinaci s přihlášeným tréninkem se zvykne automaticky aktualizovat a generovat nový tréninkový program.
Do systému lze přidat události a závody a tréninkový program sportovce se aktualizuje, aby sportovce optimálně připravil na klíčové závody. MPG bude zahrnovat proměnné, jako je datum, typ závodu, vzdálenost a profil kurzu, a kombinovat je s výkonem a historií tréninku, aby se vytvořil optimální tréninkový stimul při sestavování klíčových závodů.
MPG také automaticky poskytuje sportovcům optimální pokyny pro tempo závodu s každým závodem, ve kterém soutěží. Tyto informace vycházejí z historie tréninku a údajů o výkonu a ukázaly se jako velmi přesné a nesmírně užitečné při pokusech o zlepšení osobních záznamů.
Některá naše doporučení:
"Personalizace, struktura a podrobnosti každé sady mi umožňují získat maximální užitek z času, který mám k dispozici pro trénink."
Anthony Briggs
"Moje cesta s MPG byla úžasná, ztratil jsem 12 kg, dokončil svůj první Ironman za 11 hodin: 38 metrů a poté jsem se kvalifikoval na 70,3 World Champs v Rakousku, když jsem skončil celkově na 6. místě s 70,3 SA." Každý měsíc se mé časy zlepšují v každé disciplíně, když dělám testy, a zdá se, že neexistuje žádný strop pro mé zlepšení výkonu. “
Kim Heger
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Zdraví a kondice a Zprávy
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Novinky
We've completely overhauled the app to bring you a range of powerful new features:
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new social component and workout feed.
🗓 New Programs: Workout of the Day and Health & Fitness.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise Race Pacing.
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new social component and workout feed.
🗓 New Programs: Workout of the Day and Health & Fitness.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise Race Pacing.
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+27823203382
O vývojáři
MPG FITNESS (PTY) LTD
admin@myprogramgenerator.com
6 PUTTER LANE
TONGAAT
4399
South Africa
+27 82 921 3447