Bojujte zdarma, zdravé a praktické recepty, které jsou v peněžence snadné. Je to tak jednoduché a jedná se o zprávu, která viděla, že přes 1 milion lidí se připojilo ke Kevinovi Currymu přes sociální média.
Upřímně, slyšeli jste někdy tyto stížnosti na zdravé stravování?
- "Jíst zdravě je příliš drahé!"
- "Trvá to příliš dlouho! Nemám hodiny na trávení v kuchyni. “
- „Zdravé jídlo je příliš nevýrazné“
- "Vždycky skončím podvádění a vklouznu zpět ke špatným návykům"
Byl tam Kevin Curry, zakladatel společnosti Fit Men Cook. Když si všiml své fotografie na zdi přítele na Facebooku, věděl, že je čas na změnu.
Řídil se všemi běžnými radami, přešel na zdravou stravu a začal chodit do posilovny.
Několik měsíců to bylo skvělé, ale po chvíli zjistil, že touží po starých pokrmech, kterým se tak moc snažil vyhnout.
Do rukou dostal každou knihu o výživě, kterou našel, a začal experimentovat v kuchyni.
Jeho cíle byly jednoduché:
A) Jídlo by mělo být snadno připravitelné a cenově dostupné
B) Jídlo by mělo být živé a chutné, nikdy nudné
C) Příprava jídla předem je důležitá
D) Následující body a, b, c vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness
Kevin sdílí svou cestu s komunitou FitMenCook a uvnitř této receptové aplikace, kde najdete nejlepší způsob, jak připravit více než 800 jeho nejoblíbenějších receptů.
Postaveno v kuchyni, vyřezávané v tělocvičně
Díky 800+ receptům budete mít na výběr. Obsahující keto recepty, veganské recepty, vegetariánské recepty nebo jídla s vysokým obsahem bílkovin. Můžete také vyhledávat podle ingrediencí zadáním jedné nebo více ingrediencí, které již v chladničce máte.
Nákupní seznam uspořádaný uličkou
Přidejte do svého nákupního seznamu všechny recepty, které chcete, a uvidíte, že je uspořádán uličkou.
Pokyny videa krok za krokem
Postupujte snadno podle libovolného receptu pomocí pokynů videa krok za krokem.
Ušetřete čas přípravou jídla
Ušetřete čas v kuchyni hromadnou přípravou jídla. Ve značce Meal Prep najdete spoustu inspirace a vedení.
Mějte přehled o kaloriích a makrech
Ať už jste kulturista nebo superhrdina na hubnutí, v aplikaci FitMenCook najdete všechny potřebné nutriční informace.
Škálování receptu nahoru nebo dolů
Vaření pro více než jeden? Snadno zvětšete recept a podívejte se na nový seznam ingrediencí.
Přepínání mezi šálky a gramy
Změňte jednotky měření z amerických jednotek na metrické a imperiální.
Prohlídku aplikace přejděte na: http://fitmencook.com/app/
Aplikace FitMenCook je spolupráce mezi FitMenCook a Nibble Apps.Datum aktualizace
5. 7. 2024