Sober: Sobriety Tracker

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
6,28 tis. recenzí
Hodnocení obsahu
Od 10 let (E10+)
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Od 10 let (E10+)
Další informace
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Sober vám pomůže sledovat dny abstinence, zůstat motivovaný a budovat důslednost v zotavování. Ať už chcete přestat pít, omezit alkohol nebo pracovat na jiné závislosti či zlozvyku, Sober vám poskytne praktické nástroje, které vám pomohou sledovat váš pokrok den po dni.

Sledujte svou abstinenci
Nastavte si datum zahájení a sledujte svůj postup v abstinenci. Sledujte svou aktuální sérii, milníky, historii kalendáře a denní kontroly na jednom místě.

Sledujte svůj pokrok
Sledujte ušetřený čas a peníze, kontrolujte svůj pokrok a využijte poznatky k pochopení toho, jak se vaše zotavování v průběhu času mění.

Zůstaňte motivovaní
Přečtěte si denní motivaci, zapojte se do výzev, složte si sliby a oslavte pokrok, kterého jste již dosáhli.

Najděte podporu
Spojte se s anonymní komunitou pro zotavování, čtěte skutečné příběhy o zotavení a najděte informace o setkáních AA a NA v okolí, když potřebujete další podporu.

Vytvořte si zdravější návyky
Využívejte denní kontroly, série a sledování pokroku, abyste zůstali zodpovědní a neustále se posouvali k cílům, na kterých vám záleží.

Sober může podporovat lidi, kteří pracují na zotavení z alkoholu, stejně jako z jiných závislostí a zlozvyků. Vyberte si, co chcete sledovat, a vytvořte si rutinu zotavení, která odpovídá vaší cestě.

Sober byl vyvinut ve spolupráci s licencovaným poradcem pro chemické závislosti s Harvardským vzděláním a více než 32 lety praxe v abstinenci.

Sober je nástroj pro svépomoc a sledování pokroku. Nenahrazuje odbornou lékařskou radu, diagnózu ani léčbu.
Počítejte si dny střízlivosti, sledujte pokrok, budujte série a zůstaňte motivovaní v rekonvalescenci.
Datum aktualizace
28. 9. 2026

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
  • Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
    ID zařízení nebo jiná ID
  • Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
    Poloha, Osobní údaje a další (3)
  • Data jsou šifrována během přenosu
  • Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

6,18 tis. recenzí
Masívní ton
9. září 2021
Hodně mi tato Aplikace pomohla. Dost mi pomaha když čtu to co tam je.Text musim dat přes překladač ale rozumím tomu.Ukazala mi problém co je závislost. V Hodně věcech jsem se tam viděl.
Považujete tento obsah za užitečný?
Sober App
14. září 2021
So happy it helps! Thanks for your review!

Novinky

Follow members in the Sober Community and get notified when they post or comment.

Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.

You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.

Thank you for being part of the Sober Community.