Sober: Sobriety & Recovery App

Sober App

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Sober je výkonná aplikace pro střízlivost a zotavení, která vám pomůže sledovat dny střízlivosti, přestat pít alkohol a budovat si trvalé série. Ať už se zaměřujete na zotavení se z alkoholu, závislosti nebo se zbavujete jiných zlozvyků, Sober vám pomůže zůstat konzistentní a mít vše pod kontrolou každý den.

Používejte Sober jako svůj denní sledovač střízlivosti, sledovač zotavení a sledovač návyků ke sledování dnů střízlivosti, sledování vašeho pokroku a soustředění se na vaše cíle. Budujte si silné série, buďte zodpovědní a převezměte kontrolu nad svým životem den po dni.

Sober je víc než jen sledovač střízlivosti. Je to kompletní systém pro sledování návyků, budování sérií a vytváření dlouhodobých změn.

Sober, vyvinutý ve spolupráci s licencovaným poradcem pro chemické závislosti s Harvardským vzděláním a více než 32 lety praxe v střízlivosti, je založen na osvědčených technikách, které vám pomohou zůstat disciplinovaní a dosáhnout trvalých výsledků.

Snadno sledujte dny střízlivosti a uvidíte, jak daleko jste se dostali. Použijte počítadlo střízlivosti k počítání dnů a budování silných sérií. Zůstaňte motivovaní a konzistentní s nástroji určenými pro skutečné výsledky.

Mezi klíčové funkce patří sledovač střízlivosti pro sledování dnů střízlivosti, počítadlo střízlivosti pro měření vašeho pokroku a sledování sérií, které vám pomůže zůstat důslednými. Vestavěná kalkulačka střízlivosti ukazuje, kolik času a peněz jste ušetřili tím, že jste zůstali střízliví.

Najděte zdroje pro setkání AA a spojte se s místní podporou Anonymních alkoholiků jako součást své cesty k uzdravení.

Sober také obsahuje motivační zprávy, které vám pomohou soustředit se, nástroje pro podporu relapsu, které vám pomohou zvládat nutkání, a anonymní komunitu, kde můžete sdílet svou cestu a zůstat zodpovědní.

Používejte Sober jako svůj denní sledovač střízlivosti, sledovač návyků a sledovač pokroku. Ať už je vaším cílem přestat pít, omezit alkohol nebo se zbavit jiných návyků, Sober vám poskytne nástroje k úspěchu.

Výhody používání sledovače střízlivosti a udržení střízlivosti zahrnují lepší spánek, zvýšenou energii, lepší soustředění, silnější vztahy a lepší fyzické a duševní zdraví.

Zůstaňte důslední, budujte série a převezměte kontrolu nad svými návyky. Sledujte dny střízlivosti každý den a pokračujte ve svém pokroku k lepšímu životu.

Stáhněte si Sober hned teď a začněte sledovat své dny střízlivosti, budovat si série a převzít kontrolu den po dni.

Hodnocení a recenze

Hodně mi tato Aplikace pomohla. Dost mi pomaha když čtu to co tam je.Text musim dat přes překladač ale rozumím tomu.Ukazala mi problém co je závislost. V Hodně věcech jsem se tam viděl.

Novinky

Sober 11.5.0

Recovery is a global journey. In this update, we’re making Sober more accessible and easier to navigate:
- Multilingual Daily Readings: Access your daily reflections and inspiration in Polish, Greek, Spanish, French, and German.
- New Settings UI: We’ve redesigned the settings menu to be cleaner and more intuitive, putting the tools you need right at your fingertips.

Thank you for letting us be part of your progress. One day at a time!