Jump Rope: Stamina Workout

Valeriia Trypolska

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Spalte kalorie, zhubnete, zvyšte svou maximální výdrž:
★ Osobní tréninkové plány – pouze 15 minut denně
★ Zvyšte svou maximální sílu a výdrž
★ Adaptivní tréninky - podle vašich pocitů
★ Rychlé výsledky – změny uvidíte za 1 týden
★ Domácí cvičení - cvičení s vlastní váhou bez vybavení
★ Krátký trénink - 7 minutové cvičení
★ Cvičení přes švihadlo - trénink přes švihadlo pro zvýšení výdrže
★ Hubněte bez diet - hubnoucí cvičení, spalování kalorií, spalování tuků
★ Cvičení s vlastní váhou – není potřeba žádné vybavení

Stačí 15 minut denně a získáte dokonalé tělo, spálíte kalorie, ztratíte břišní tuk a zvýšíte svou výdrž na vrchol. Buďte štíhlá a krásná s osobním cvičebním plánem na švihadle.

Spalování kalorií – cvičení na hubnutí
Připravili jsme přes 20 tréninků se švihadlem, které během krátké doby zvýší vaši výdrž. Nejlepší cvičení na spalování tuků a cvičení na hubnutí pro lepší tvar těla. Speciálně navržená cvičení pomohou spálit kalorie a ztratit břišní tuk. S touto účinnou fitness aplikací uvidíte výsledek za 7 dní.

Cvičení na posílení vytrvalosti – švihadlo, crossrope trénink
Chcete být fit a zvýšit si výdrž? Extrémně efektivní cvičení se švihadlem vám k tomu pomůže za pár týdnů.

Zhubněte – cvičení na spalování tuků a hubnutí
Chcete zhubnout, spálit kalorie, ztratit břišní tuk, získat ploché břicho a dokonalé šestinásobné břišní svaly? Nejlepší cvičení na spalování tuků a cvičení na hubnutí pro lepší tvar těla. Spalte kalorie pomocí cvičení na spalování tuků se švihadlem. Zhubnete i tělesný tuk, získáte perfektní six pack za 30 dní a ploché břicho.

Domácí cvičení pro muže – cvičení s vlastní váhou
Chcete efektivní domácí cvičení pro muže? Nabízíme různá domácí cvičení pro muže, aby mohli cvičit doma. Je prokázáno, že domácí cvičení pro muže vám pomůže získat šest balení břišních svalů a zvýšit svalovou sílu v krátkém čase. Najdete domácí cvičení pro muže, které je pro vás nejvhodnější. Vyzkoušejte naše domácí cvičení pro muže hned teď!

Osobní trenér – trenér cvičení a fitness
Tato cvičení jsou ideální pro muže i ženy, začátečníky i profesionály. Chcete nabrat svaly, zhubnout, zvýšit sílu a výdrž? Na základě vaší kondice vám aplikace vygeneruje váš osobní cvičební plán šitý na míru právě vám. Pomůžeme vám dosáhnout vašich cílů v krátkém čase.

Rychlé výsledky – cvičení, která opravdu fungují
Hledáte cvičení, které opravdu funguje? Efektivní cvičební plány vytvořené profesionálními fitness trenéry vám pomohou vidět výsledky již po 1 týdnu!

Cvičení pro vaše cíle
Tato aplikace poskytuje každodenní cvičební rutiny a cvičení pro všechny vaše hlavní svalové skupiny. Vytvořili jsme více než 20 cvičebních plánů, které vám pomohou nabrat svaly, ztratit tuk, zvýšit vaši sílu a vytrvalost a vypadat úžasně. Není potřeba žádné vybavení ani trenér, všechna cvičení lze provádět pouze s vlastní tělesnou hmotností.

Efektivní motivace
Připravili jsme návykový motivační systém, který promění vaše cvičení v návykovou hru.

Dosáhněte svých cílů
Každý týden budete mít své osobní tréninkové cíle. Dosáhněte toho, abyste se dostali na další úroveň.

Sledujte svůj pokrok
Sledujte svůj pokrok a prohlédněte si své statistiky v grafech.
Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení.

Vyzvěte své přátele
Pozvěte své přátele do žebříčku. Vyzvěte své přátele a uživatele po celém světě.

FUNKCE:
● Pěkné a jednoduché uživatelské rozhraní
● Tréninky, které opravdu fungují
● Osobní tréninkové plány založené na vaší kondici
● Návykový motivační systém
● Týdenní cíle a sledování pokroku
● Žebříček na výzvu přátelům a uživatelům z celého světa
● Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení

Začněte hned a získejte dokonalé tělo, jaké jste vždy chtěli!

Hodnocení a recenze

Jednoduché a zatím postačující.

Dobrý a přehledný

nepočítá dobře

Novinky

Android 14 support