Pushscroll: Screen-Time Gym

Pushscroll

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Proměňte svou závislost na obrazovce v kondiční vylepšení! Pushscroll je revoluční aplikace, která vyměňuje kliky za čas střídání – díky tomu budete vypadat atraktivněji a zároveň se zbavíte závislosti na telefonu.

➡️ Problém: Plýtváte ROKY svého života střídáním.

Studie ukazují, že průměrný člověk tráví 5–6 hodin denně na telefonu. To je více než 10 let vašeho života stráveného bezmyšlenkovitým scrollováním TikToku, Instagramu a sociálních médií. Čas, který už nikdy nevrátíte.

➡️ Řešení: Cvičení odemyká čas strávený u obrazovky.
Pushscroll obrací vaši závislost na dopaminu naruby. Chcete scrollovat? Nejdříve dělejte kliky. Jeden klik = jedna minuta času stráveného u aplikace. Je to tak jednoduché. Vybudujete si atletickou postavu a zároveň přirozeně snížíte čas strávený u obrazovky.

➡️ Skutečné výsledky, které naši uživatelé zažívají:

✓ Zhubli a nabrali svalovou hmotu díky každodenním klikům
✓ Snížení času stráveného u obrazovky o 3–4 hodiny denně
✓ Lepší spánek, soustředění a duševní jasnost
✓ Nahradili závislost na sociálních sítích fitness návyky
✓ Větší sebevědomí díky lepšímu vzhledu a pocitu

➡️ KLÍČOVÉ FUNKCE:

🏋️ Časovač aplikací založený na cvičení
- Nastavte si časové limity pro jakoukoli aplikaci
- Odemkněte minuty pomocí kliků (již brzy!)
- Nelze podvádět – k počítání opakování používáme detekci pozice

📱 Chytrý blokovač aplikací
- Blokujte sociální sítě a návykové aplikace
- Nastavte si denní limity a plány aplikací
- Ovládání času stráveného u obrazovky, které skutečně funguje

💪 Fitness gamifikace
- Sledujte svůj pokrok a zisky
- Udržujte si tréninkové série
- Týdenní výzvy s komunitou
- Soutěžte v žebříčcích (již brzy)

🎯 Nástroje pro digitální pohodu
- Podrobné zprávy o čase stráveném u obrazovky
- Zjistěte, kolik cvičení jste dosáhli
- Stanovte si cíle a zdolejte je
- Detoxikace od dopaminu zábava

👥 Podpůrná komunita
- Přidejte se k tisícům lidí, kteří společně září
- Týdenní fitness výzvy
- Sdílejte pokrok a zůstaňte motivovaní
- Partneři pro odpovědnost (brzy)

➡️ Proč Pushscroll funguje:
Na rozdíl od jiných aplikací pro čas u obrazovky, které se spoléhají pouze na sílu vůle, Pushscroll vytváří pozitivní zpětnou vazbu. Budete CHTĚT cvičit, abyste si vydělali čas na rolování. Uživatelé uvádějí, že po pouhých 2 týdnech touží po klikech místo nekonečného rolování.

➡️ Ideální pro:
- Kohokoli, kdo se potýká se závislostí na sociálních sítích
- Lidi, kteří prokrastinují s telefonem
- Ty, kteří se chtějí dostat do formy, ale chybí jim motivace
- Studenty, kteří potřebují lepší soustředění
- Profesionály, kteří hledají produktivitu
- Kohokoli s ADHD, kdo se potýká s rozptýlením telefonem

➡️ Brzy:
- Více cviků: dřepy, burpees, planky, jumping jacks
- Řízené cvičební rutiny
- Výzvy pro přátele a sociální funkce
- Vlastní poměry cvičení k minutám
- Integrace s Apple Watch

➡️ Věda:
Výzkum ukazuje, že spojení nežádoucího chování (nadměrný čas strávený u obrazovky) s požadovaným chováním (cvičením) je nejúčinnějším způsobem, jak si vybudovat trvalé návyky. Pushscroll využívá tento psychologický princip k transformaci vašeho vztahu k telefonu i k vaší kondici.

➡️ Připojte se k hnutí:
Přestaňte nechat společnosti sociálních médií profitovat z vaší závislosti. Získejte zpět kontrolu nad svým časem, zdravím a životem. Stáhněte si Pushscroll ještě dnes a připojte se k naší komunitě lidí na Discordu, kteří se zavázali společně zářit.

Pamatujte: Každá minuta, kterou strávíte scrollováním, je minuta, kterou jste mohli strávit tím, abyste se stali nejlepší verzí sebe sama.

Proveďte změnu. Stáhněte si Pushscroll hned teď.

Podmínky: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Ochrana osobních údajů: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

API služby přístupnosti: Tato aplikace používá API služby přístupnosti k detekci a blokování cílových aplikací vybraných uživatelem. Neshromažďujeme osobní údaje, všechna data zůstávají offline a v zařízení.

Hodnocení a recenze

byla by to velmi dobrá aplikace ale boužel né všechno je zdarma jako třeba tato aplikace proto ji nemohu používat a proto ji bouzel mohu dat poze 1 hvezdu za me kdybych jsi to mohl bez problému kupovat byli by to ctyri mozna 5

Nejlepší apka na cvičení a být více aktivní

Chce to peníze, a úroveň aplikace není určitě na 700 Kč ročně . Určitě nedoporučuji

Novinky

New workouts tab with more than 40 new exercises!
We've also fixed various bugs.