Pushscroll: Exercise To Scroll

Nákupy v aplikaci
4,3
14,6 tis. recenzí
Hodnocení obsahu
Od 13 let (T)
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Od 13 let (T)
Zmínky o drogách
Další informace
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Proměňte svou závislost na obrazovce v kondiční vylepšení! Pushscroll je revoluční aplikace, která vyměňuje kliky za čas střídání – díky tomu budete vypadat atraktivněji a zároveň se zbavíte závislosti na telefonu.

➡️ Problém: Plýtváte ROKY svého života střídáním.

Studie ukazují, že průměrný člověk tráví 5–6 hodin denně na telefonu. To je více než 10 let vašeho života stráveného bezmyšlenkovitým scrollováním TikToku, Instagramu a sociálních médií. Čas, který už nikdy nevrátíte.

➡️ Řešení: Cvičení odemyká čas strávený u obrazovky.
Pushscroll obrací vaši závislost na dopaminu naruby. Chcete scrollovat? Nejdříve dělejte kliky. Jeden klik = jedna minuta času stráveného u aplikace. Je to tak jednoduché. Vybudujete si atletickou postavu a zároveň přirozeně snížíte čas strávený u obrazovky.

➡️ Skutečné výsledky, které naši uživatelé zažívají:

✓ Zhubli a nabrali svalovou hmotu díky každodenním klikům
✓ Snížení času stráveného u obrazovky o 3–4 hodiny denně
✓ Lepší spánek, soustředění a duševní jasnost
✓ Nahradili závislost na sociálních sítích fitness návyky
✓ Větší sebevědomí díky lepšímu vzhledu a pocitu

➡️ KLÍČOVÉ FUNKCE:

🏋️ Časovač aplikace založený na cvičení
- Nastavte si časové limity pro jakoukoli aplikaci
- Odemkněte minuty pomocí kliků, dřepů, výpadů, jumping jacks, kliků s diamantem, dřepů a sedů
- Nelze podvádět – k počítání opakování používáme detekci pozice

📱 Chytrý blokovač aplikací
- Blokuje sociální sítě a návykové aplikace
- Nastavte si denní limity a plány aplikací
- Ovládání času stráveného u obrazovky, které skutečně funguje

🎬 Řízené tréninky
- Trénink s vlastní vahou, silový trénink a regenerace/strečink na kartě Fitness
- Získejte další čas v aplikaci, jakmile je dokončíte

🔥 Vytvořte si zvyk
- Postupně se zvyšujte na vyšší úroveň během své cesty
- Udržujte si tréninkové série a sledujte své pokrok
- Odemykejte sběratelské předměty a odměny za pochodu

❤️ Health Connect + Widgety
- Získejte minuty z vašich denních kroků prostřednictvím Health Connect
- Sledujte svou sérii kroků z domovské obrazovky

🎯 Nástroje pro digitální pohodu
- Podrobné zprávy o čase stráveném u obrazovky
- Zjistěte, kolik cvičení jste dosáhli
- Stanovte si cíle a plňte je
- Detoxikace dopaminem pro zábavu

👥 Podpůrná komunita
- Připojte se k tisícům lidí, kteří společně září
- Týdenní fitness výzvy
- Sdílejte pokrok a zůstaňte motivovaní

➡️ Ideální pro:
- Kohokoli, kdo se potýká se závislostí na sociálních sítích
- Lidi, kteří prokrastinují s telefonem
- Ty, kteří se chtějí dostat do formy, ale chybí jim motivace
- Studenty, kteří potřebují lepší soustředění
- Profesionály, kteří hledají produktivitu
- Kohokoli s ADHD, kdo se potýká s rozptýlením telefonem

➡️ Věda:
Výzkum ukazuje, že spojení nežádoucího chování (nadměrný čas strávený u obrazovky) s požadovaným chováním (cvičení) je nejúčinnějším způsobem, jak si vybudovat trvalé návyky. Pushscroll využívá tento psychologický princip k transformaci vašeho vztahu k telefonu i k vaší kondici.

➡️ Zapojte se do hnutí:
Přestaňte nechat společnosti sociálních médií profitovat z vaší závislosti. Získejte zpět kontrolu nad svým časem, zdravím a životem. Stáhněte si Pushscroll ještě dnes a připojte se k naší komunitě lidí na Discordu, kteří se zavázali společně zářit.

Proveďte změnu. Stáhněte si Pushscroll hned teď.

Podmínky: https://pushscroll.com/terms
Soukromí: https://pushscroll.com/privacy

API služby přístupnosti: Tato aplikace používá API služby přístupnosti k detekci a blokování cílových aplikací vybraných uživatelem. Neshromažďujeme osobní údaje, všechna data zůstávají offline a v zařízení.
Datum aktualizace
23. 7. 2026

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Finanční údaje, Aktivita aplikace a Informace o aplikaci a jejím výkonu
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Finanční údaje a ještě 4
Data nejsou šifrována
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,3
14,4 tis. recenzí
Štěpán Pavlíček
9. listopadu 2025
byla by to velmi dobrá aplikace ale boužel né všechno je zdarma jako třeba tato aplikace proto ji nemohu používat a proto ji bouzel mohu dat poze 1 hvezdu za me kdybych jsi to mohl bez problému kupovat byli by to ctyri mozna 5
16 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
SmilosCZ
18. srpna 2025
Aplikace se tváří, že je zdarma, ale pak po vás chce peníze pro pokračování. NEDOPORUČUJI!
20 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Pushscroll
27. srpna 2025
Hi Smilos, unfortunately we need to make a bit of money to keep developing the app. It's not too expensive and we're working hard to make it the best app to quit doomscrolling. It will give you a lot of hours of life back. I hope you can understand 🙏
Radim Biňovec
1. října 2025
Chce to peníze, a úroveň aplikace není určitě na 700 Kč ročně . Určitě nedoporučuji
11 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?

Novinky

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.