نوّع - تمارين عشوائية
10+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Už vás nebaví váš běžný tréninkový plán? Prolomte monotónnost s aplikací „Variety“, vaší perfektní aplikací, která vám pomůže prolomit rutinu a zorganizovat si svou fitness cestu!
Ať už se v posilovně cítíte ztraceni, nebo jen hledáte inspiraci, „Variety“ vám poskytne nástroje, které potřebujete k udržení motivace a dosažení vašich cílů.
Roztočte si cvičební ruletu: Nevíte, co dnes dělat? Nechte „Variety“ rozhodnout za vás! Jednoduše si vyberte svalovou skupinu (například hrudník, záda, nohy nebo „vše“) a roztočte kolečko. Okamžitě získáte náhodný, vysoce kvalitní trénink s podrobnými pokyny, dobou trvání tréninku a dokonce i odkazem na video na YouTube, který vás provede správnou formou.
Vytvořte si vlastní tréninkové plány: Mějte svůj rozvrh plně pod kontrolou. Náš snadno použitelný nástroj pro tvorbu plánů vám umožní vytvářet si vlastní tréninkové plány od nuly. Přidejte si vlastní dny, procházejte naši rozsáhlou knihovnu, přidejte konkrétní cviky a přizpůsobte si série a opakování, které vám vyhovují.
Začněte s hotovými plány: Nejste si jisti, kde začít? Žádný problém. „Variety“ je dodáván s hotovými tréninkovými plány určenými pro různé cíle, včetně:
Plán pro začátečníky (celé tělo)
Plán pro středně pokročilé (horní/dolní část těla)
Plán pro pokročilé (rozdělení svalů)
Sledujte svůj pokrok a historii tréninku. Zaznamenejte si každý cvik, který dokončíte, ať už z rulety nebo z vlastního plánu. Zadejte série, opakování a zvednutou váhu (v kg nebo librách). Navštivte obrazovku „Historie“ a podívejte se na výsledky svého úsilí. Vaše čísla proměníme v krásné grafy zobrazující váš silový rozvoj pro každý cvik a výsledky můžete filtrovat týdně, měsíčně, ročně nebo zobrazit celou historii.
Uložte si své oblíbené tréninky. Našli jste skvělý trénink? Klepnutím na ikonu srdce si jej uložte do „Oblíbených“. Vaše oblíbené tréninky jsou nyní jen klepnutím daleko a na vyhrazené obrazovce si je můžete prohlédnout všechny nebo zobrazit jejich úplné podrobnosti.
Klíčové vlastnosti:
Tréninková ruleta: Získejte překvapivý trénink na základě vámi vybrané svalové skupiny.
Vytvořte si vlastní plány: Vytvořte si své týdenní tréninkové plány. Připravené plány: Začněte okamžitě s předpřipravenými plány pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé uživatele.
Sledujte svůj pokrok: Zaznamenávejte si své váhy (série, opakování, váhu) a graficky si prohlédněte vývoj své síly.
Knihovna cvičení: Podrobné pokyny a odkazy na YouTube pro desítky cviků.
Oblíbené: Uložte si své oblíbené cviky pro rychlý přístup.
Plná úprava: Vyberte si preferované téma (světlé, tmavé nebo výchozí) a jednotku hmotnosti (kg/lb).
Přestaňte hádat a začněte spinningovat. Stáhněte si Variety ještě dnes a vraťte zábavu a vzrušení do svého fitness programu!
Ať už se v posilovně cítíte ztraceni, nebo jen hledáte inspiraci, „Variety“ vám poskytne nástroje, které potřebujete k udržení motivace a dosažení vašich cílů.
Roztočte si cvičební ruletu: Nevíte, co dnes dělat? Nechte „Variety“ rozhodnout za vás! Jednoduše si vyberte svalovou skupinu (například hrudník, záda, nohy nebo „vše“) a roztočte kolečko. Okamžitě získáte náhodný, vysoce kvalitní trénink s podrobnými pokyny, dobou trvání tréninku a dokonce i odkazem na video na YouTube, který vás provede správnou formou.
Vytvořte si vlastní tréninkové plány: Mějte svůj rozvrh plně pod kontrolou. Náš snadno použitelný nástroj pro tvorbu plánů vám umožní vytvářet si vlastní tréninkové plány od nuly. Přidejte si vlastní dny, procházejte naši rozsáhlou knihovnu, přidejte konkrétní cviky a přizpůsobte si série a opakování, které vám vyhovují.
Začněte s hotovými plány: Nejste si jisti, kde začít? Žádný problém. „Variety“ je dodáván s hotovými tréninkovými plány určenými pro různé cíle, včetně:
Plán pro začátečníky (celé tělo)
Plán pro středně pokročilé (horní/dolní část těla)
Plán pro pokročilé (rozdělení svalů)
Sledujte svůj pokrok a historii tréninku. Zaznamenejte si každý cvik, který dokončíte, ať už z rulety nebo z vlastního plánu. Zadejte série, opakování a zvednutou váhu (v kg nebo librách). Navštivte obrazovku „Historie“ a podívejte se na výsledky svého úsilí. Vaše čísla proměníme v krásné grafy zobrazující váš silový rozvoj pro každý cvik a výsledky můžete filtrovat týdně, měsíčně, ročně nebo zobrazit celou historii.
Uložte si své oblíbené tréninky. Našli jste skvělý trénink? Klepnutím na ikonu srdce si jej uložte do „Oblíbených“. Vaše oblíbené tréninky jsou nyní jen klepnutím daleko a na vyhrazené obrazovce si je můžete prohlédnout všechny nebo zobrazit jejich úplné podrobnosti.
Klíčové vlastnosti:
Tréninková ruleta: Získejte překvapivý trénink na základě vámi vybrané svalové skupiny.
Vytvořte si vlastní plány: Vytvořte si své týdenní tréninkové plány. Připravené plány: Začněte okamžitě s předpřipravenými plány pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé uživatele.
Sledujte svůj pokrok: Zaznamenávejte si své váhy (série, opakování, váhu) a graficky si prohlédněte vývoj své síly.
Knihovna cvičení: Podrobné pokyny a odkazy na YouTube pro desítky cviků.
Oblíbené: Uložte si své oblíbené cviky pro rychlý přístup.
Plná úprava: Vyberte si preferované téma (světlé, tmavé nebo výchozí) a jednotku hmotnosti (kg/lb).
Přestaňte hádat a začněte spinningovat. Stáhněte si Variety ještě dnes a vraťte zábavu a vzrušení do svého fitness programu!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
تحسين في واجهة التطبيق.
تحسين في بعض مشاكل ادخال البيانات.
تحسين في بعض مشاكل ادخال البيانات.
Podpora aplikace
O vývojáři
SAED SAAD SAED ALHATHLA
saedcsoftware@gmail.com
Saudi Arabia
undefined
