SetForge Gym Workout Tracker

Clariva

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

SetForge je nástroj pro sledování tréninku, který promění nalezený příspěvek v trénink, který můžete skutečně trénovat.

Vložte odkaz z Instagramu, TikToku nebo YouTube a SetForge vám video přečte – každý cvik, každou sérii, každé opakování a zbytek mezi nimi. Žádné snímky obrazovky. Žádné ruční psaní tréninku.

ULOŽTE SI TRÉNINK OD KDEKOLIV

• Vložte odkaz z Instagramu, TikToku nebo YouTube
• Nahrajte si vlastní video – SetForge poslouchá zvuk a čte obrazovku, aby našel cviky
• Vložte prostý text z popisku nebo poznámek
• Nebo si trénink vytvořte ručně několika klepnutími

ZÁZNAMNÍK V POSILOVNĚ, KTERÝ S VÁMI DRŽÍ KROK

Režim posilovny zobrazuje jednu sérii. Zaznamenejte si váhu a opakování a časovač odpočinku se spustí sám. Vždy víte, na které sérii jste, co následuje a zda máte náskok před časem. Žádné procházení tabulky mezi sériemi.

ZHLÉDNĚTE, JAKOU HODNOTU BYLA KAŽDÁ LEKCE

Jakmile skončíte, SetForge zmapuje svaly, které jste trénovali, na anatomické mapě těla, spočítá objem, který jste zvládli, a zaznamená všechny rekordy, které jste právě překonali. Osobní rekordy a rekordy v objemu cvičení se najdou za vás – nikdy je nemusíte sami zaznamenávat. Proměňte lekci v kartu a sdílejte ji.

VÍCE NEŽ 890 CVIČENÍ A PLUS VAŠE VLASTNÍ

Kompletní knihovna cvičení, kterou můžete filtrovat podle svalu nebo podle vybavení, s vyhledáváním, které najde cvik podle názvu, který mu skutečně říkáte. Chybí vám v posilovně stroj? Přidejte si jednou vlastní cvičení a vybavení a je to tam navždy.

POKROK V SILOVÉM TRÉNINKU, KTERÝ SAHA MĚSÍCE ZPĚT

• 12týdenní tepelná mapa každého zaznamenaného tréninku
• Objem a počet sérií podle svalu, abyste viděli, co zanedbáváte
• Trendy síly pro každý cvik
• Tělesná hmotnost s vyhlazeným denním šumem a naměřenými hodnotami
• Fotografie pokroku uložené ve vašem zařízení

TRÉNINGOVÝ ZÁZNAMNÍK S UMĚLOU KOUPELÍ, KTERÝ SI PŘEČEL VÁŠ TRÉNINKOVÝ ZÁZNAMNÍK

Zeptejte se, co trénovat dál, kdy přestat nebo proč se cvik zastavil. Odpovědi pocházejí z vašich vlastních zaznamenaných tréninků – připravenost, nedávný objem a to, co jste v posilovně skutečně dělali.

TRÉNINKOVÉ PROGRAMY, NEJEN TRÉNINKOVÉ PLÁNY

Dodržujte vícetýdenní tréninkový plán nebo nechte UMĚLOU KOUPELNU, aby si ho vytvořila podle vašich cílů, vašeho rozvrhu a vybavení, které máte. Postup se provádí z tréninku na trénink, takže plán se mění s vámi.

VAŠE DATA ZŮSTANOU VAŠE

Exportujte celý svůj tréninkový záznam do souboru, kdykoli chcete, a importujte ho rovnou zpět. Přihlaste se pro zálohování do cloudu a obnovení v novém telefonu. Sledování tréninku, knihovna cvičení a režim posilovny fungují bez účtu.

Ať už cvičíte push-pull legs, horní/dolní split, silový program 5x5 nebo vlastní rutinu, SetForge uchovává záznamy, počítá série a zobrazuje pokrok.

SetForge Pro odemyká neomezený import videa, pokročilou analytiku a AI trenéra. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem období.

Podmínky: https://setforge.aneesstudio.com/terms
Ochrana osobních údajů: https://setforge.aneesstudio.com/privacy

Novinky

• A rebuilt finish screen: the muscles you trained on a body map, the volume you moved, and any PR you just broke — turned into a card you can share.
• 890+ exercises, filtered by muscle or equipment, plus your own exercises and equipment.
• Import your data back from an export file.
• Weekly reminders now fire at a time you choose.
• The muscle map no longer washes out against the dark background.