Najít rovnováhu je v dnešním světě náročné. Vaše zdraví, základ toho, co vám umožňuje žít plnohodnotný život, se neustále mění na základě vašich činů a rozhodnutí. Ať už se pohybujete vpřed a jste připraveni proces urychlit, nebo jste odsunuli své zdraví na druhou kolej a jste konečně připraveni na změnu, Červená zóna je tu pro vás. Naši trenéři se s vámi setkávají tam, kde jste na své cestě, a berou s vámi každý krok na cestě.
FUNKCE:
- Získejte přístup k tréninkovým plánům a sledujte tréninky
- Sledujte svá jídla a vybírejte lepší jídlo
- Stanovte si zdravotní a fitness cíle a sledujte pokrok směrem k vašim cílům
- Získejte odznaky za milníky pro dosažení nových osobních rekordů a udržení návyků
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Sledujte měření a fotografujte pokrok
- Získejte připomenutí upozornění push pro naplánované tréninky a aktivity
- Připojte své Apple Watch a sledujte cvičení, kroky, návyky a další přímo ze svého zápěstí
- Připojte se k dalším nositelným zařízením a aplikacím, jako je Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zařízení Withings, abyste mohli sledovat cvičení, spánek, výživu a tělesné statistiky a složení
Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
29. 5. 2024