Aktualizováno pro nejnovější operační systém Android!
Tato 2hodinová lekce streamovaného videa obsahuje lekci 1 z nejprodávanější série 6 DVD Dr. Yanga „Porozumění qigongu“. Jedním nákupem v aplikaci získáte celý obsah. Dozvíte se o Qi (energii) a o tom, jak ji rozvíjet, včetně:
• Historie qigongu
• Co je to Qi?
• Co je Qigong?
• Pocit je jazyk
• Jin / Jang, Kan a Li
• Tři poklady
• Pět energií směrem k jejich původu
• Pozice tří sil
• Čchi-kungová sólová praxe
• Partnerská praxe
• Výběr anglických nebo španělských titulků
Dr. Yang, čerpající z více než 40 let tréninku v qigongu (čchi-kung) a ze svého západního vědeckého zázemí ve fyzice a strojním inženýrství, předkládá jasné a fascinující vysvětlení své teorie qigongu a nabízí studentům jednoduché cvičení qigongu, aby mohli začít prožívat své Qi. Tento program je nutností pro praktikující qigong, akupunkturisty, energetické léčitele a kohokoli, kdo se zajímá o to, jak přesně a proč qigong funguje.
Pokud jste se nikdy nezúčastnili semináře qigongu s Dr. Yangem, zde je domácí verze, kterou si nenechte ujít!
Qi-Gong znamená „práce s energií“. Qigong (vyslov chee-gung) je starověké umění budovat tělesnou Qi (energii) na vyšší úroveň a rozproudit ji po celém těle pro omlazení a zdraví. Některé qigongy se cvičí v sedě nebo ve stoje, zatímco jiné qigongy mohou být druhem pohybové meditace. Toto jemné cvičení Qigong je vysoce účinný způsob, jak snížit stres, zvýšit energii, zlepšit hojení a obecně zlepšit kvalitu vašeho života.
Qigong zvyšuje množství energie v těle a zlepšuje kvalitu vašeho oběhu prostřednictvím energetických drah, známých jako meridiány. Qigong se někdy nazývá „akupunktura bez jehel“.
Podobně jako jóga může qigong hluboce stimulovat celé tělo pohybem s nízkým dopadem a rozvíjet silnější spojení mysli a těla. Pomalé, uvolněné pohyby jsou široce uznávány pro své zdravotní přínosy, jako je posílení imunitní reakce, posílení vnitřních orgánů, svalů, kloubů, páteře a kostí a rozvoj hojnosti energie. Díky Qigongu se člověk cítí silný, soustředěný a šťastný.
Qigong může být účinný při pomoci lidem s nespavostí, poruchami souvisejícími se stresem, depresí, bolestmi zad, artritidou, vysokým krevním tlakem a problémy s imunitním systémem, kardiovaskulárním systémem, dýchacím systémem, bioelektrickým oběhovým systémem, lymfatickým systémem a trávicím systémem.
Děkujeme, že jste si stáhli naši aplikaci! Snažíme se zpřístupnit co nejlepší video aplikace.
S pozdravem,
Tým společnosti YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
NAVŠTIVTE: www.YMAA.com
SLEDUJTE: www.YouTube.com/ymaa
Datum aktualizace
17. 1. 2023