Anger Control: Anger Ease

Zappsco

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

AngerEase - Ovládněte svůj hněv, den po dni 😌

Máte pocit, že vás ovládá hněv, a ne naopak? AngerEase vám pomůže pochopit vaše spouštěče, uklidnit se v daném okamžiku a vybudovat si trvalé návyky, abyste mohli reagovat místo reagovat.

Ať už jste v práci podráždění, štěkáte na lidi, které máte rádi, nebo vás prostě unavuje pocit, že se vám nic nedaří, AngerEase vám vytvoří personalizovaný plán bez odsuzování, který bude odpovídat vašim specifickým vzorcům chování.

CO ZÍSKÁTE
- Cvičení s průvodcem – rychlé dýchání, uzemnění a zklidnění pro okamžik, kdy vás zasáhne hněv
- Postřehy o spouštěčích a náladách – sledujte, co vás rozčiluje a jak vaše tělo reaguje, a začněte si všímat vzorce, než se to rozhoří
- Denní kontroly – jemné připomenutí v časech, které vyhovují vašemu rozvrhu
- Neomezené psaní deníku – reflektujte, zpracovávejte a zbavujte se toho, co vás tíží
- Týdenní a měsíční zprávy – sledujte svůj pokrok v čase, nejen den za dnem
- Dosažené výsledky – malé výhry se sčítají

NÁŠ SLIB
Žádné soudy, žádný tlak – jen stálý, realistický pokrok. Některé dny budou snazší než jiné a to je v pořádku. AngerEase vás potká tam, kde jste.

PROČ TO FUNGUJE
Hněv není něco, co byste měli potlačovat – je to něco, čemu byste měli rozumět. AngerEase vám pomáhá zachytit emoce, které se objevují před hněvem (stres, bolest, pocit, že vás nikdo neslyší), abyste se mohli zastavit, nadechnout se a vybrat si další krok, místo abyste nechali hněv vybrat za vás.

PODROBNOSTI PŘEDPLATNÉHO
AngerEase nabízí 3denní bezplatnou zkušební verzi v rámci ročního plánu, po níž následují možnosti automatického obnovení předplatného:
- Měsíční — 9,99 USD/měsíc
- Roční — 59,99 USD/rok (ušetříte 50 %)
- Doživotní přístup — jednorázová platba 49,90 USD

Platba bude stržena z vašeho účtu Google Play při potvrzení nákupu. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Předplatné můžete kdykoli spravovat nebo zrušit v nastavení účtu Google Play. Během bezplatné zkušební verze není vyžadována žádná platba a předplatné můžete zrušit před jeho koncem bezplatně.

Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby jsou k dispozici v aplikaci. Můžete si je také prohlédnout na následujících odkazech:

Zásady ochrany osobních údajů: https://www.angerease.app/privacy
Podmínky použití: https://www.angerease.app/terms
Podpora: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase nenahrazuje profesionální terapii ani lékařskou péči. Pokud se nacházíte v krizi nebo potřebujete okamžitou podporu, kontaktujte prosím licencovaného odborníka nebo místní záchranné složky.

Začněte budovat klidnější verzi sebe sama – stáhněte si AngerEase ještě dnes.

Novinky

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.