Fit mit Babybauch - Schwanger
50+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Dokonalé těhotenské cvičení a příprava na porod – vyvinuté expertkou na fitness maminek Janou Wetterau-Kliebisch a porodní asistentkou Katharinou Hübner – doporučeno familie.de.
Toto těhotenské cvičení je nejlepší způsob, jak se připravit na porod. Jemné fitness cvičení, které zvýší vaši pohodu a podpoří zdraví vašeho miminka – se skvělým domácím cvičením. trénovat doma Dělejte si těhotenské cvičení doma.
Odstraňte typické příznaky těhotenství nebo se jim hned od začátku vyhněte. Posilujte záda a pánevní dno, jemně cvičte a stabilizujte – těhotenským cvičením doma – ve vlastních čtyřech stěnách.
Se speciálními dýchacími technikami pro porod se můžete optimálně připravit na velký den.
110 MINUTOVÁ TĚHOTENSKÁ GYMNASTIKA ODBORNÍKŮ:
- Dva 45minutové domácí cvičení pro 1. a 2. trimestr
- Cvičení na procítění a procvičení pánevního dna / trénink pánevního dna
- 10minutové cvičení až do 25. týdne těhotenství včetně
- Krátký program na celé těhotenství
- Dechová cvičení s partnerem
Tuto těhotenskou gymnastiku vyvinula porodní asistentka Katharina Hübner a fyzioterapeutka a expertka na fitness maminek Jana Wetterau-Kliebisch a doporučuje ji familie.de.
Katharina Hübner (rozená Werner) je porodní asistentka a matka dvou dětí. Vydala četné prenatální a postnatální programy a také jako knihu úžasně milující těhotenské album. Dýchací techniky zvláště u porodu jsou pro ni velmi důležité.
Matka dvou dětí Jana-Wetterau-Kliebisch je expertkou na fitness matky a od roku 2001 se specializuje na těhotenskou gymnastiku a cvičení pro tělo po narození. Její fitness kurzy jsou nyní dostupné po celém Německu. Sama Jana je ve Fit mit Babybauch v 7. měsíci těhotenství s první dcerou.
VÝHODY VAŠÍ APLIKACE
- Domácí cvičení / videa v reálném čase
- Streamujte videa do televize pomocí Apple TV
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé uživatele
- Doživotní přístup k veškerému obsahu Fit with Baby Bump
- Uzavřená facebooková skupina Fit mit Babybauch pro výměnu s ostatními těhotnými ženami
- Cvičení / těhotenská gymnastika lze provádět kdekoli, nepotřebujete žádné přístroje ani pomůcky, žádné vybavení
Máte dotazy ohledně aplikace? Napište nám na: info@fitmitbabybauch.de
Toto těhotenské cvičení je nejlepší způsob, jak se připravit na porod. Jemné fitness cvičení, které zvýší vaši pohodu a podpoří zdraví vašeho miminka – se skvělým domácím cvičením. trénovat doma Dělejte si těhotenské cvičení doma.
Odstraňte typické příznaky těhotenství nebo se jim hned od začátku vyhněte. Posilujte záda a pánevní dno, jemně cvičte a stabilizujte – těhotenským cvičením doma – ve vlastních čtyřech stěnách.
Se speciálními dýchacími technikami pro porod se můžete optimálně připravit na velký den.
110 MINUTOVÁ TĚHOTENSKÁ GYMNASTIKA ODBORNÍKŮ:
- Dva 45minutové domácí cvičení pro 1. a 2. trimestr
- Cvičení na procítění a procvičení pánevního dna / trénink pánevního dna
- 10minutové cvičení až do 25. týdne těhotenství včetně
- Krátký program na celé těhotenství
- Dechová cvičení s partnerem
Tuto těhotenskou gymnastiku vyvinula porodní asistentka Katharina Hübner a fyzioterapeutka a expertka na fitness maminek Jana Wetterau-Kliebisch a doporučuje ji familie.de.
Katharina Hübner (rozená Werner) je porodní asistentka a matka dvou dětí. Vydala četné prenatální a postnatální programy a také jako knihu úžasně milující těhotenské album. Dýchací techniky zvláště u porodu jsou pro ni velmi důležité.
Matka dvou dětí Jana-Wetterau-Kliebisch je expertkou na fitness matky a od roku 2001 se specializuje na těhotenskou gymnastiku a cvičení pro tělo po narození. Její fitness kurzy jsou nyní dostupné po celém Německu. Sama Jana je ve Fit mit Babybauch v 7. měsíci těhotenství s první dcerou.
VÝHODY VAŠÍ APLIKACE
- Domácí cvičení / videa v reálném čase
- Streamujte videa do televize pomocí Apple TV
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé uživatele
- Doživotní přístup k veškerému obsahu Fit with Baby Bump
- Uzavřená facebooková skupina Fit mit Babybauch pro výměnu s ostatními těhotnými ženami
- Cvičení / těhotenská gymnastika lze provádět kdekoli, nepotřebujete žádné přístroje ani pomůcky, žádné vybavení
Máte dotazy ohledně aplikace? Napište nám na: info@fitmitbabybauch.de
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
