► 30 Day Fitness Challenge je jednoduchý 30denní cvičební plán, ve kterém každý den cvičíte stanovený počet cviků na břicho s odpočinkovými dny! Cvičení pomalu zvyšuje intenzitu a 30. den prověří každého. Aplikace je vhodná pro muže i ženy jakéhokoli věku.
► 8 cvičebních kategorií: 30 dní Ab, 30 dní Push Up, 30 dní dřep, 30 dní Toned Arms, 30 dní Plank, 30 dní hubnutí stehen, 30 dní kardio.
► Přejeme hodně zdraví a štěstí!
Datum aktualizace
26. 9. 2025