Silová Cvičení Doma Pro svaly

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,6
413 recenzí
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Od 13 let (T)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Hledáte silový trénink doma? Chcete rozvíjet své svaly a tělesnou kondici? Pak jste na správném místě. Podívejte se na naši aplikaci pro silový trénink s kardio a vzpíracími cvičeními pro zlepšení tělesné kondice.

Silový trénink je odporový tréninkový plán určený ke zlepšení svalové síly a kondice určité základní svalové skupiny. Rutina silového tréninku zahrnuje vzpírání a odporová kardio cvičení pro rozvoj specifické svalové kondice. Silový trénink lze provádět pomocí posilovacích strojů nebo domácích cvičení s vlastní tělesnou hmotností. Naše aplikace pro trénink odporu bude vaším dokonalým fitness trenérem poskytujícím cvičební rutiny pro kulturistiku a rozvoj síly.

Denní silový tréninkový plán pro nabrání svalové hmoty.
Aplikace odporového tréninku má každodenní rutinu vzpírání a silový trénink doma. Fitness trenér v aplikaci má řadu cvičení pro ženy a muže, aby rozvinul sílu jádra svalů. Každá základní cvičební rutina pomáhá zlepšovat výdrž a vytrvalost tím, že doma provádíte kardio cvičení se vzpíráním pomocí činek a tělesné hmotnosti.

Přizpůsobte si trenéra pro trénink odporu doma.
Aplikace pro silový trénink má personalizovanou sbírku 30denních silných tréninkových plánů pro hubnutí a nabírání svalů. Aplikace je jako osobní trenér pro ženy a muže k dosažení přírůstku hmotnosti a přeměně hmotnosti na jádro svalů. Dokonce má doma tréninkové plány powerliftingu, aniž byste museli chodit do posilovny. Najdete cvičení zaměřené na konkrétní svaly, jako jsou břišní svaly, hrudník, paže, nohy atd.

Posilování doma je snadné s tréninkovým sledovačem.
Aplikace pro silový trénink vám pomůže sledovat vaši silnou cvičební rutinu pro kulturistiku. Nemusíte chodit do posilovny, abyste posílili svaly. Aplikace pro trénink odporu je jako průvodce s tipy, jak nastavit plánovač tréninku pro kulturistiku. Má dokonce kategorii pro ženy a muže pro plánování silových tréninkových cvičení, aby zůstali fit a rozvinuli svalovou vytrvalost. Najdete zde různé domácí tréninkové rutiny, které posílí vaše svaly.

Vaše hledání silového tréninku doma dnes končí. Stáhněte si naši aplikaci pro silový trénink a užijte si řadu základních tréninkových rutin pro budování svalů.
Datum aktualizace
26. 8. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Aktivita aplikace, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Aktivita aplikace, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze

Hodnocení a recenze

4,6
399 recenzí
Lucie Maršálková
27. února 2023
Zatím spokojená. Doufám, že se nic nepokazí. Třeba jako milion reklam, výpadek atd 😁
Považujete tento obsah za užitečný?
Rstream Labs
6. března 2023
Dobrý den, děkujeme za vaše 5hvězdičkové hodnocení! Vaše podpora pro nás hodně znamená a jsme rádi, že se vám používání naší aplikace líbilo. Sdílejte jej prosím se svými přáteli a rodinou, pokud můžete, a zůstaňte naladěni na další aktualizace.