Tai Chi at Home
Nákupy v aplikaci
3,5star
100 recenzí
50 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Zlepšete svou kondici, rovnováhu a sílu pomocí tai chi a qigongu. Snadno sledovatelné lekce vás provedou těmito starověkými uměními moderním způsobem.
Máme mnoho bezplatných lekcí, ale pro přístup ke všem lekcím je nutné předplatné. Získejte plný přístup zdarma s 3denní zkušební verzí.
Tai chi je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti a je skvělé pro mysl i tělo. Je uznáván NHS jako způsob, jak snížit stres, zlepšit držení těla, rovnováhu a celkovou pohyblivost a zvýšit svalovou sílu v nohou.
Není divu, že je také známá jako Meditace v pohybu.
Užijte si neomezené streamování, kdykoli vám to vyhovuje na mobilu, tabletu, notebooku nebo televizi – vše ze stejného účtu – takže nikdy neztratíte přehled o svém pokroku.
Hodiny lekcí. Desítky let zkušeností.
Mark Stevenson sdílí své desetiletí znalostí o tai chi, qigongu a shibashi a přináší tato starověká umění do moderního světa.
Pro ty, kteří potřebují rychlé řešení, existují krátká cvičení, která můžete provádět u svého stolu, abyste se zbavili stresu z náročného dne v kanceláři. Nebo pro hlubší zážitek je tu 66 pohybů formy tai chi bílého jeřába.
Vše profesionálně natočené a dostupné, abyste se mohli učit svým vlastním tempem, ať jste kdekoli.
Co se můžete naučit:
Všech 66 pohybů formy Tai Chi bílého jeřába
Osm kusů brokátu – prastará forma qigongu
Cvičení tai chi v kanceláři
Zprostředkování ve stoje
Cvičení nohou
Qigong meditace
Úvod do Shibashi
A mnohem více.
A protože každý měsíc přibývají nové lekce, vždy je co se učit.
Máme mnoho bezplatných lekcí, ale pro přístup ke všem lekcím je nutné předplatné. Získejte plný přístup zdarma s 3denní zkušební verzí.
Tai chi je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti a je skvělé pro mysl i tělo. Je uznáván NHS jako způsob, jak snížit stres, zlepšit držení těla, rovnováhu a celkovou pohyblivost a zvýšit svalovou sílu v nohou.
Není divu, že je také známá jako Meditace v pohybu.
Užijte si neomezené streamování, kdykoli vám to vyhovuje na mobilu, tabletu, notebooku nebo televizi – vše ze stejného účtu – takže nikdy neztratíte přehled o svém pokroku.
Hodiny lekcí. Desítky let zkušeností.
Mark Stevenson sdílí své desetiletí znalostí o tai chi, qigongu a shibashi a přináší tato starověká umění do moderního světa.
Pro ty, kteří potřebují rychlé řešení, existují krátká cvičení, která můžete provádět u svého stolu, abyste se zbavili stresu z náročného dne v kanceláři. Nebo pro hlubší zážitek je tu 66 pohybů formy tai chi bílého jeřába.
Vše profesionálně natočené a dostupné, abyste se mohli učit svým vlastním tempem, ať jste kdekoli.
Co se můžete naučit:
Všech 66 pohybů formy Tai Chi bílého jeřába
Osm kusů brokátu – prastará forma qigongu
Cvičení tai chi v kanceláři
Zprostředkování ve stoje
Cvičení nohou
Qigong meditace
Úvod do Shibashi
A mnohem více.
A protože každý měsíc přibývají nové lekce, vždy je co se učit.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Aktivita aplikace a ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
3,6
83 recenzí
Novinky
Updates required by Google.
Podpora aplikace
O vývojáři
WHITE CRANE ONLINE LTD
andrew@taichiapp.com
20-22 Wenlock Road
LONDON
N1 7GU
United Kingdom
+44 7796 687286
