DASH Diet: Weight Loss Plan
Obsahuje reklamyNƔkupy v aplikaci
4,2star
236Ā recenzĆ
10Ā tis.+
StahovĆ”nĆ
VŔichni (E)
info
Informace oĀ aplikaci
HledĆ”te ĆŗÄinnĆ©, bezpeÄnĆ© a udržitelnĆ© diety na hubnutĆ? Mezi vÅ”emi dostupnĆ½mi možnostmi objevte DASH dietu, nutriÄnĆ plĆ”n, kterĆ½ lĆ©kaÅi a nutriÄnĆ specialistĆ© chvĆ”lĆ jako jeden z nejzdravÄjÅ”Ćch na svÄtÄ.
Tato aplikace je vaÅ”Ćm dokonalĆ½m nĆ”strojem k transformaci vaÅ”eho tÄla. ZapomeÅte na hladovÄnĆ nebo omezujĆcĆ mĆ³dnĆ vĆ½stÅelky. Zde najdete perfektnĆ rovnovĆ”hu pro dosaženĆ vaÅ”Ć ideĆ”lnĆ hmotnosti. S naÅ”Ćm prÅÆvodcem se mÅÆžete ÅĆdit dietnĆm plĆ”nem, kterĆ½ je bohatĆ½, pestrĆ½ a založenĆ½ na skuteÄnĆ½ch potravinĆ”ch.
š PROÄ SI VYBRAT DASH DIETU? PÅÆvodnÄ byla vytvoÅena pro boj s hypertenzĆ (vysokĆ½m krevnĆm tlakem), ale byl objeven neuvÄÅitelnĆ½ vedlejÅ”Ć ĆŗÄinek: je to jedna z nejlepÅ”Ćch diet na hubnutĆ, kterĆ” efektivnÄ eliminuje zadržovĆ”nĆ vody a snižuje bÅiÅ”nĆ tuk. NenĆ to doÄasnĆ½ trend; je to životnĆ styl s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku a bohatĆ½ na esenciĆ”lnĆ Å¾iviny.
š„ KLĆÄOVĆ FUNKCE APLIKACE:
š„ PersonalizovanĆ½ plĆ”novaÄ jĆdelnĆÄku Objevte funkci, kterĆ” vĆ”m umožnĆ nakonfigurovat si vlastnĆ dietnĆ plĆ”n. Vyberte si z Å”irokĆ©ho seznamu nĆ”vrhÅÆ zdravĆ½ch jĆdelnĆÄkÅÆ. SnĆdani, obÄd, veÄeÅi a svaÄiny si mÅÆžete pÅizpÅÆsobit svĆ½m chutĆm a potÅebĆ”m a dosĆ”hnout tak hubnutĆ vlastnĆm tempem.
š² ZdravĆ© a pestrĆ© recepty Abyste s dietou uspÄli, musĆ bĆ½t jĆdlo chutnĆ©. ZĆskejte pÅĆstup k obrovskĆ© sbĆrce snadno pÅipravitelnĆ½ch receptÅÆ:
Recepty s nĆzkĆ½m obsahem sacharidÅÆ a nĆzkocukrovĆ© varianty.
Pokrmy s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku pro pĆ©Äi o vaÅ”e srdce a snĆženĆ krevnĆho tlaku.
VĆ½hody s vysokĆ½m obsahem vlĆ”kniny a bohatĆ© na zeleninu.
NĆ”pady na energickĆ© snĆdanÄ a lehkĆ© veÄeÅe.
FlexibilnĆ systĆ©m: SloženĆ a množstvĆ si mÅÆžete prohlĆ©dnout v metrickĆ½ch (kg/g) i imperiĆ”lnĆch (lb/oz) soustavĆ”ch. IdeĆ”lnĆ pro uživatele v USA, VelkĆ© BritĆ”nii a EvropÄ.
š PokroÄilĆ½ sledovaÄ hubnutĆ
Na vaÅ”Ć skuteÄnĆ© vĆ”ze zĆ”ležĆ: ZamÄÅte se na svÅÆj vĆ½voj a hubnÄte, aniž byste se museli obsesivnÄ spolĆ©hat na BMI (index tÄlesnĆ© hmotnosti).
Graf pokroku: Vizualizujte si svÅÆj trend hubnutĆ pomocĆ jasnĆ©ho a motivujĆcĆho grafu, kterĆ½ ukazuje, jak tĆ½den po tĆ½dnu hubnete libry nebo kilogramy.
ZĆ”znam o vĆ”ze: VeÄte si podrobnĆ½ zĆ”znam s datem a Äasem, abyste pÅi každĆ© kontrole pÅesnÄ vidÄli, kolik vĆ”hy jste zhubli.
ā¤ļø Total Health Manager DokonalĆ½ spoleÄnĆk pro lidi, kteÅĆ se zajĆmajĆ o:
SnĆženĆ vysokĆ©ho krevnĆho tlaku (hypertenze).
Kontrolu hladiny cholesterolu.
ZlepÅ”enĆ zdravĆ srdce.
Prevenci nadĆ½mĆ”nĆ a zadržovĆ”nĆ vody.
š ChytrĆ½ nĆ”kupnĆ seznam VytvoÅte si a spravujte si vlastnĆ nĆ”kupnĆ seznam v aplikaci. ZapiÅ”te si ingredience, kterĆ© potÅebujete pro svĆ© recepty, a jdÄte do supermarketu s jasnĆ½m plĆ”nem. To je klĆÄ k tomu, abyste si udrželi stravu bez nezdravĆ½ch zpracovanĆ½ch pokuÅ”enĆ.
š VĆHODY ŽIVOTNĆHO STYLU:
PÅirozenĆ½ detox: SnĆženĆm pÅĆjmu soli s naÅ”imi recepty s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku pomÅÆžete svĆ©mu tÄlu uvolnit zadrženĆ© tekutiny a snĆžit nadĆ½mĆ”nĆ.
Vitalita a energie: UpÅednostnÄnĆm ovoce, zeleniny a libovĆ½ch bĆlkovin se budete cĆtit energiÄtÄji než s jinĆ½mi omezujĆcĆmi aplikacemi na hubnutĆ.
Å½Ć”dnĆ½ hlad: Dieta DASH je založena na sytosti prostÅednictvĆm kvalitnĆch živin, nikoli na menÅ”Ćm jĆdle.
PRO KOHO JE TATO APLIKACE URÄENA?
Pro lidi, kteÅĆ chtÄjĆ zhubnout pÅirozenÄ bez kouzelnĆ½ch pilulek.
Pro ty, kteÅĆ potÅebujĆ personalizovanou dietu pro regulaci krevnĆho tlaku.
Pro každĆ©ho, kdo se chce nauÄit vaÅit zdravĆ” a chutnĆ” jĆdla.
š NEUSTĆLĆ AKTUALIZACE NeustĆ”le pracujeme na vylepÅ”ovĆ”nĆ aplikace. To nĆ”m umožÅuje pÅidĆ”vat novĆ© recepty a optimalizovat zĆ”Å¾itek pro naÅ”e uživatele.
StĆ”hnÄte si DASH Diet TEÄ a zaÄnÄte svou transformaci. PeÄujte o svĆ© srdce a dosĆ”hnÄte svĆ½ch cĆlÅÆ v oblasti tÄla jeÅ”tÄ dnes!
Tato aplikace je vaÅ”Ćm dokonalĆ½m nĆ”strojem k transformaci vaÅ”eho tÄla. ZapomeÅte na hladovÄnĆ nebo omezujĆcĆ mĆ³dnĆ vĆ½stÅelky. Zde najdete perfektnĆ rovnovĆ”hu pro dosaženĆ vaÅ”Ć ideĆ”lnĆ hmotnosti. S naÅ”Ćm prÅÆvodcem se mÅÆžete ÅĆdit dietnĆm plĆ”nem, kterĆ½ je bohatĆ½, pestrĆ½ a založenĆ½ na skuteÄnĆ½ch potravinĆ”ch.
š PROÄ SI VYBRAT DASH DIETU? PÅÆvodnÄ byla vytvoÅena pro boj s hypertenzĆ (vysokĆ½m krevnĆm tlakem), ale byl objeven neuvÄÅitelnĆ½ vedlejÅ”Ć ĆŗÄinek: je to jedna z nejlepÅ”Ćch diet na hubnutĆ, kterĆ” efektivnÄ eliminuje zadržovĆ”nĆ vody a snižuje bÅiÅ”nĆ tuk. NenĆ to doÄasnĆ½ trend; je to životnĆ styl s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku a bohatĆ½ na esenciĆ”lnĆ Å¾iviny.
š„ KLĆÄOVĆ FUNKCE APLIKACE:
š„ PersonalizovanĆ½ plĆ”novaÄ jĆdelnĆÄku Objevte funkci, kterĆ” vĆ”m umožnĆ nakonfigurovat si vlastnĆ dietnĆ plĆ”n. Vyberte si z Å”irokĆ©ho seznamu nĆ”vrhÅÆ zdravĆ½ch jĆdelnĆÄkÅÆ. SnĆdani, obÄd, veÄeÅi a svaÄiny si mÅÆžete pÅizpÅÆsobit svĆ½m chutĆm a potÅebĆ”m a dosĆ”hnout tak hubnutĆ vlastnĆm tempem.
š² ZdravĆ© a pestrĆ© recepty Abyste s dietou uspÄli, musĆ bĆ½t jĆdlo chutnĆ©. ZĆskejte pÅĆstup k obrovskĆ© sbĆrce snadno pÅipravitelnĆ½ch receptÅÆ:
Recepty s nĆzkĆ½m obsahem sacharidÅÆ a nĆzkocukrovĆ© varianty.
Pokrmy s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku pro pĆ©Äi o vaÅ”e srdce a snĆženĆ krevnĆho tlaku.
VĆ½hody s vysokĆ½m obsahem vlĆ”kniny a bohatĆ© na zeleninu.
NĆ”pady na energickĆ© snĆdanÄ a lehkĆ© veÄeÅe.
FlexibilnĆ systĆ©m: SloženĆ a množstvĆ si mÅÆžete prohlĆ©dnout v metrickĆ½ch (kg/g) i imperiĆ”lnĆch (lb/oz) soustavĆ”ch. IdeĆ”lnĆ pro uživatele v USA, VelkĆ© BritĆ”nii a EvropÄ.
š PokroÄilĆ½ sledovaÄ hubnutĆ
Na vaÅ”Ć skuteÄnĆ© vĆ”ze zĆ”ležĆ: ZamÄÅte se na svÅÆj vĆ½voj a hubnÄte, aniž byste se museli obsesivnÄ spolĆ©hat na BMI (index tÄlesnĆ© hmotnosti).
Graf pokroku: Vizualizujte si svÅÆj trend hubnutĆ pomocĆ jasnĆ©ho a motivujĆcĆho grafu, kterĆ½ ukazuje, jak tĆ½den po tĆ½dnu hubnete libry nebo kilogramy.
ZĆ”znam o vĆ”ze: VeÄte si podrobnĆ½ zĆ”znam s datem a Äasem, abyste pÅi každĆ© kontrole pÅesnÄ vidÄli, kolik vĆ”hy jste zhubli.
ā¤ļø Total Health Manager DokonalĆ½ spoleÄnĆk pro lidi, kteÅĆ se zajĆmajĆ o:
SnĆženĆ vysokĆ©ho krevnĆho tlaku (hypertenze).
Kontrolu hladiny cholesterolu.
ZlepÅ”enĆ zdravĆ srdce.
Prevenci nadĆ½mĆ”nĆ a zadržovĆ”nĆ vody.
š ChytrĆ½ nĆ”kupnĆ seznam VytvoÅte si a spravujte si vlastnĆ nĆ”kupnĆ seznam v aplikaci. ZapiÅ”te si ingredience, kterĆ© potÅebujete pro svĆ© recepty, a jdÄte do supermarketu s jasnĆ½m plĆ”nem. To je klĆÄ k tomu, abyste si udrželi stravu bez nezdravĆ½ch zpracovanĆ½ch pokuÅ”enĆ.
š VĆHODY ŽIVOTNĆHO STYLU:
PÅirozenĆ½ detox: SnĆženĆm pÅĆjmu soli s naÅ”imi recepty s nĆzkĆ½m obsahem sodĆku pomÅÆžete svĆ©mu tÄlu uvolnit zadrženĆ© tekutiny a snĆžit nadĆ½mĆ”nĆ.
Vitalita a energie: UpÅednostnÄnĆm ovoce, zeleniny a libovĆ½ch bĆlkovin se budete cĆtit energiÄtÄji než s jinĆ½mi omezujĆcĆmi aplikacemi na hubnutĆ.
Å½Ć”dnĆ½ hlad: Dieta DASH je založena na sytosti prostÅednictvĆm kvalitnĆch živin, nikoli na menÅ”Ćm jĆdle.
PRO KOHO JE TATO APLIKACE URÄENA?
Pro lidi, kteÅĆ chtÄjĆ zhubnout pÅirozenÄ bez kouzelnĆ½ch pilulek.
Pro ty, kteÅĆ potÅebujĆ personalizovanou dietu pro regulaci krevnĆho tlaku.
Pro každĆ©ho, kdo se chce nauÄit vaÅit zdravĆ” a chutnĆ” jĆdla.
š NEUSTĆLĆ AKTUALIZACE NeustĆ”le pracujeme na vylepÅ”ovĆ”nĆ aplikace. To nĆ”m umožÅuje pÅidĆ”vat novĆ© recepty a optimalizovat zĆ”Å¾itek pro naÅ”e uživatele.
StĆ”hnÄte si DASH Diet TEÄ a zaÄnÄte svou transformaci. PeÄujte o svĆ© srdce a dosĆ”hnÄte svĆ½ch cĆlÅÆ v oblasti tÄla jeÅ”tÄ dnes!
Datum aktualizace
BezpeÄnost zaÄĆnĆ” pochopenĆm toho, jak vĆ½vojĆ”Åi shromažÄujĆ aĀ sdĆlejĆ vaÅ”e data. Postupy ochrany soukromĆ aĀ zabezpeÄenĆ dat se mohou liÅ”it podle zpÅÆsobu použĆvĆ”nĆ, oblasti aĀ vÄku. Tyto informace poskytl vĆ½vojĆ”Å aĀ mÅÆže je prÅÆbÄžnÄ aktualizovat.
HodnocenĆ aĀ recenze
4,2
230Ā recenzĆ
Novinky
- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
Podpora aplikace
OĀ vĆ½vojĆ”Åi
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 CƔdiz
Spain
