تمارين شاملة: للجيم والمنزل

Obsahuje reklamy
10 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

**Komplexní cvičení: do posilovny i na doma** - **Nejlepší fitness aplikace** pro zlepšení **kondice žen** i mužů a budování svalů.

Hledáte **bezplatnou cvičební aplikaci**, která vám poskytne vše, co potřebujete ke zlepšení **kondice**, budování svalů doma** nebo v posilovně** a zvýšení maximální síly**? Aplikace „Komplexní cvičení: Do posilovny a domů“ je pro vás ideálním řešením. Aplikace obsahuje řadu **cvičení** a přizpůsobených tréninkových plánů, které splňují všechny úrovně a cíle.

Ať už chcete provádět **cvičení v posilovně** s použitím **náčiní** nebo **volných závaží**, nebo dáváte přednost **domácímu cvičení** bez vybavení, aplikace vám nabízí celou řadu cvičení, včetně ** kardio cvičení* *, **silová cvičení**, **jógová cvičení** a **Cvičení pilates**, díky čemuž je vhodná pro každého, kdo hledá **nejlepší aplikaci pro hubnutí a budování svalů**.

Aplikace také obsahuje **Virtuálního osobního trenéra**, který vás provede krok za krokem, s fotografiemi a vizuálními průvodci ukazujícími, jak správně provádět cvičení, abyste se vyhnuli zranění a zvýšili efektivitu. Obsahuje také **kalkulačky** pro výpočet vašeho **Body Mass Index** a vašich potřeb kalorií k dosažení vašich cílů, ať už chcete **hubnutí** nebo **nabírání svalů**.

Aplikace „Comprehensive Workouts: For Gym & Home“ poskytuje komplexní řadu **přizpůsobených tréninkových plánů**, které odpovídají vašemu rozvrhu, s možnostmi od tréninkových plánů 3 dny v týdnu až po 7denní tréninkové plány. Najdete zde také výživové plány určené ke zlepšení sportovního výkonu, jako jsou **Sportovní výživové plány** a doporučení pro vhodné **doplňky**.

Ať už hledáte **zahřívací a chladící cvičení** nebo **odporová cvičení** pro zvýšení **síly**, v této aplikaci najdete vše, co potřebujete. Prostřednictvím **Daily Exercise Tracking** budete moci přesně sledovat svůj pokrok a rychleji dosáhnout svých cílů.

Aplikace „Comprehensive Workouts: For Gym and Home“ je nyní k dispozici na **zařízeních Android** a je považována za **nejlepší fitness aplikaci** pro zlepšení vašeho **fyzického zdraví** a vybudování zdravého těla. a ideální způsob.
Datum aktualizace
27. 11. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze