M Sports Calisthenics Workouts

1 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Chcete se naučit přední páku, zadní páku, planche nebo jiné kalistenické dovednosti, jako je zvedání jedné paže, zvedání jedné paže, zvedání svalů atd.? Pak se podívejte na můj tréninkový plán a zjistěte, jak trénuji na tyto dovednosti.

Brzy zveřejníme různé tréninkové plány pro dovednosti, např. Přední páku, zadní páku nebo planche, stejně jako další obecné plány pro sílu, vytrvalost nebo vytrvalost online.

Samozřejmě můžete také vytvořit svůj vlastní osobní tréninkový plán pro tělesnou hmotnost / kalisteniku a navrhnout si vlastní trénink z více než 180 cvičení.

Začněte a vytvořte si vlastní cvičení kalisteniky s tělesnou hmotností z více než 180 cvičení kalisteniky.

Získáte také neomezený přístup k mému osobnímu tréninkovému plánu kalisteniky. Můžete kdykoli přistupovat ke všem tréninkům, které jsem nastavil, a použít je k tréninku.


Máte nějaké nápady nebo komentáře k aplikaci?
Zašlete mi e-mail a uvidím, co s tím můžu dělat.

Jaké vybavení potřebujete?
Vytahovací tyč, ponorné tyče nebo kroužky by byly skvělé, ale můžete se také obejít bez nich. Všechna cvičení v mém tréninkovém plánu a v aplikaci jsou obvykle cvičení kalistenické tělesné hmotnosti.

Aplikace obsahuje více než 150 volně dostupných cvičení s krátkými videonávody.

Aplikace je samozřejmě nejen bezplatná, ale také bez jakékoli reklamy ...

FAQ:
Proč je oblast Osobní cvičení vždy prázdná?
- Tréninkové plány pro ostatní obvykle nevytvářím sám, tato část je určena hlavně jako ukázková oblast.

Mohu mít cvičení generována automaticky?
- Ne, to je určitě také zajímavý nápad, pokud má někdo nápady týkající se možné implementace, dejte mi prosím vědět.

Líbí se vám aplikace a jste sami osobním trenérem?
Chtěli byste svou vlastní aplikaci, ve které můžete svým sportovcům dát individuální tréninkové plány?
Pak mě kontaktujte a promluvíme si o používání této aplikace jako bílého štítku pro vás.
Datum aktualizace
1. 3. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Zdraví a fitness a ještě3
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Novinky

Bugfixes