Pilates Workout Swiss Ball PRO
10+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Stability Ball Workouts je osobní trenér, který povede vaše tréninky a váš fyzický vývoj.
Pilates švýcarský míč pro trénink rovnováhy cvičení
Cvičení pilates jsou skvělý způsob, jak si doma vybudovat sílu a mobilitu
Rutiny pilates cvičení - je efektivní sada cvičení, která pracuje na všech svalových skupinách těla a umožňuje vám rozvíjet pružnost svalů, flexibilitu kloubů, správné držení těla a poskytuje zdraví zad a páteře. Kromě toho klubové pilates doma urychluje metabolismus těla a zahajuje proces hubnutí tuku.
PILÁTY, KTERÉ JSOU STABILITNÍ KOSTELY PRO MUŽE A ŽENY, BUDOVY MUSCELY A TÓNOVAT VAŠE TĚLO DOMŮ!
👍 Jen zkuste udělat první malou sérii cvičení a vyzvat kdykoli výzvu. Určitě uvidíte výsledky - strečink pilates pro začátečníky offline je to, že fitness cvičení rutina vám dá velký efekt. Mimochodem, s pomocí této aplikace můžete vytvořit stabilní zvyk dělat pravidelné sporty, protože cvičení na podlaze pro hubnutí netrvá déle než 10 minut denně.
Chcete si vybudovat svaly a zůstat v kondici u swiss ball cvičení?
🥇 Trénink pilates pro muže a ženy - švýcarské míčové cvičení
Trénink svalovou skupinou (Fitness aplikace má cvičení pro břicha, hrudník, nohy, ramena, biceps a cvičení pro celé tělo)
🥇 pilates rutinní drobet wiss míč cvičení aplikace - Stabilita míč cvičení zdarma
Více pilates cvičení bez vybavení a drobet stability míč
Kliky, dřepy, abs, prkna, drtí, dřepy na zdi, skoky, rány, skoky tricepsů, výpady, více než 300 cviků bez výstroje a se švýcarským fitness míčem.
Vypadá to, že jste tady, abyste se s Pilatesem dostali do lepší podoby.
Cvičte fitness míč pro ženy a muže doma
Udělejte si pár minut denně lepší kondici těla při cvičení doma. Nepotřebujete vybavení, jen pomocí své tělesné hmotnosti můžete dělat cvičení doma.
B Zahřejte drobet pilates a ochlaďte cvičení na míči
- Předehřívací zahřívání
- Po tréninku vychladnout
- Ranní zahřívání
- Sleepy Time Streching
- Předehřívací zahřátí
- Po spuštění se ochladí
🥇 Úleva od bolesti svalů Fitness Ball Pilates
- Úleva od bolesti zad
- Úleva od kolen
- Protahování krku a ramen
- Úleva od bolesti nohou
Pilates - Stability Ball Workout & Swiss Ball Cvičení
ZÍSKEJTE VERZI BEZ PUBLICITY A S VÍCE VÍCE OBSAHU.
Zkontrolujte jiné aplikace pomocí různých fitness nástrojů (například TRX, Kettlebell, Swiss Ball, činka nebo činky).
Pilates švýcarský míč pro trénink rovnováhy cvičení
Cvičení pilates jsou skvělý způsob, jak si doma vybudovat sílu a mobilitu
Rutiny pilates cvičení - je efektivní sada cvičení, která pracuje na všech svalových skupinách těla a umožňuje vám rozvíjet pružnost svalů, flexibilitu kloubů, správné držení těla a poskytuje zdraví zad a páteře. Kromě toho klubové pilates doma urychluje metabolismus těla a zahajuje proces hubnutí tuku.
PILÁTY, KTERÉ JSOU STABILITNÍ KOSTELY PRO MUŽE A ŽENY, BUDOVY MUSCELY A TÓNOVAT VAŠE TĚLO DOMŮ!
👍 Jen zkuste udělat první malou sérii cvičení a vyzvat kdykoli výzvu. Určitě uvidíte výsledky - strečink pilates pro začátečníky offline je to, že fitness cvičení rutina vám dá velký efekt. Mimochodem, s pomocí této aplikace můžete vytvořit stabilní zvyk dělat pravidelné sporty, protože cvičení na podlaze pro hubnutí netrvá déle než 10 minut denně.
Chcete si vybudovat svaly a zůstat v kondici u swiss ball cvičení?
🥇 Trénink pilates pro muže a ženy - švýcarské míčové cvičení
Trénink svalovou skupinou (Fitness aplikace má cvičení pro břicha, hrudník, nohy, ramena, biceps a cvičení pro celé tělo)
🥇 pilates rutinní drobet wiss míč cvičení aplikace - Stabilita míč cvičení zdarma
Více pilates cvičení bez vybavení a drobet stability míč
Kliky, dřepy, abs, prkna, drtí, dřepy na zdi, skoky, rány, skoky tricepsů, výpady, více než 300 cviků bez výstroje a se švýcarským fitness míčem.
Vypadá to, že jste tady, abyste se s Pilatesem dostali do lepší podoby.
Cvičte fitness míč pro ženy a muže doma
Udělejte si pár minut denně lepší kondici těla při cvičení doma. Nepotřebujete vybavení, jen pomocí své tělesné hmotnosti můžete dělat cvičení doma.
B Zahřejte drobet pilates a ochlaďte cvičení na míči
- Předehřívací zahřívání
- Po tréninku vychladnout
- Ranní zahřívání
- Sleepy Time Streching
- Předehřívací zahřátí
- Po spuštění se ochladí
🥇 Úleva od bolesti svalů Fitness Ball Pilates
- Úleva od bolesti zad
- Úleva od kolen
- Protahování krku a ramen
- Úleva od bolesti nohou
Pilates - Stability Ball Workout & Swiss Ball Cvičení
ZÍSKEJTE VERZI BEZ PUBLICITY A S VÍCE VÍCE OBSAHU.
Zkontrolujte jiné aplikace pomocí různých fitness nástrojů (například TRX, Kettlebell, Swiss Ball, činka nebo činky).
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+573208831231
O vývojáři
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
