Mindfulness steg för steg PLUS
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
*** Nová verze knihy „Všímavost krok za krokem“ na 105 stran zahrnuty v aplikaci! ***
Všímavost - bohatý život, kde jste!
App Všímavost vám postupně dát osobní úvod k bdělosti a všímavosti. Získáte mocným nástrojem k vytvoření životnost pozornosti, kde můžete provádět sami svobodně k odsuzování a jejich vyhodnocování. Díky všímavosti můžete, ať jste kdekoliv, máte větší důraz a zvýšenou relaxaci.
Tato aplikace může být snadno použit v každodenním životě. Můžete například mít tři vědomé dechů ve frontě, proveďte sedící meditaci na sběrnici, praxe stojí meditaci, když se čeká na někoho, nebo možná trochu diskrétní praxe meditace v chůzi do obchodu s potravinami? Když se dostanete domů a potřebují načerpat nové síly, můžete poslouchat na kontakt, který může také pomohou usnout a lépe spát.
Zde je plný bufet inspirativních všímavosti cvičení:
1. Úvod do 05:32
2. Three-vědomé dech 02:01
3. Tělo kontakt 12:50
4. pohyby jógy 13:31
5. Pouze jeho 9:36
6. Jdi 6:40
7. Stojan ustálený 18.5
8. rozinkami 06:01
9. Posledním krokem 3:49
Celkový hrací čas: 65,36 min
Součástí dodávky je také „Ticho zvonů“, kde si můžete nastavit požadovanou dobu a jak často zvony zvoní. Tato poslední skladba, můžete použít, když jste se naučili cvičení a chtějí získat komfortní prostředí na své všímavosti školení.
Díky této aplikaci můžete:
* Poslechněte si cvičení přímo do telefonu.
* Vytvoření připomenutí pamatovat všímavosti školení.
* Veďte si knihu záznamů s připomínkami cvičení děláte.
__________________________________________________________
App Všímavost krok za krokem založený na úspěšném knižní CD se stejným názvem John horského města, psycholog a všímavosti instruktora. Náhledy jsou k dispozici ke stažení zdarma www.MindfulnessNow.se. Hlasuje o knižní CD:
„S krásných snímků pořízených samotným Johan Berg City, moudrá slova a trochu cvičení je kniha popíjet každou chvíli. Vezměte malý kousek v době, užívat, odpočívat, najít svou vlastní cestu. "
- Noviny HEALTH No. 5, 2010
“... bohatým zdrojem inspirace. Jste zvědaví, co je všímavost a hledají úvod, nebo praktikovat všímavost již ale chtějí prohloubit své praxi? Ať tak či onak, jsem upřímně doporučujeme všímavosti krok za krokem. Hodnocení je pět pamětlivosti zvony z pěti! "
- Mindfulnessbloggen.se 2010
„Tato kniha Věřím, že bude velmi užitečná pro mnoho lidí. Fotografie jsou nádherné! "
- Jon Kabat-Zinn, emeritní profesor, Centrum pro všímavosti (USA)
„Toto je skutečný klenot. Krásná v každém směru, jak obsah a formu. "
- Andries J. Kroese, emeritní profesor, Scandinavian středisko pro zvyšování povědomí o vzdělávání
„Velmi krásná kniha. Je to opravdu zve ke čtení. Krásné obrázky a autor bude v podstatě v příjemném způsobem. "
- Anna Kåver, psycholog, psychoterapeut a spisovatel
„Velmi krásné knihy!“
- Ola Schenström, lékař a spisovatel, všímavost Center
„Tato kniha je naprosto úžasné. Tak krásné, inspirativní a ponižující. "
- Mia Shimmer Beach, trenér, ředitel a učitel jógy
„Pro ty, kteří chtějí čitelný a inspirující úvod k uvědomění je tato malá kniha je skutečný klenot! / ... / Kniha je CD, kam vás autor provede několika jednoduchých cviků. Myšlenka provokující kniha, která se šíří radost i poznání. "
- Maria Ragnarsson, knihovnice
Jiné aplikace Johan Berg Město:
* Denní kapky všímavost
* Oasis - cvičná mindfulness
* Všímavost - Klid a šťastný
* Čas Všímavost
Všímavost - bohatý život, kde jste!
App Všímavost vám postupně dát osobní úvod k bdělosti a všímavosti. Získáte mocným nástrojem k vytvoření životnost pozornosti, kde můžete provádět sami svobodně k odsuzování a jejich vyhodnocování. Díky všímavosti můžete, ať jste kdekoliv, máte větší důraz a zvýšenou relaxaci.
Tato aplikace může být snadno použit v každodenním životě. Můžete například mít tři vědomé dechů ve frontě, proveďte sedící meditaci na sběrnici, praxe stojí meditaci, když se čeká na někoho, nebo možná trochu diskrétní praxe meditace v chůzi do obchodu s potravinami? Když se dostanete domů a potřebují načerpat nové síly, můžete poslouchat na kontakt, který může také pomohou usnout a lépe spát.
Zde je plný bufet inspirativních všímavosti cvičení:
1. Úvod do 05:32
2. Three-vědomé dech 02:01
3. Tělo kontakt 12:50
4. pohyby jógy 13:31
5. Pouze jeho 9:36
6. Jdi 6:40
7. Stojan ustálený 18.5
8. rozinkami 06:01
9. Posledním krokem 3:49
Celkový hrací čas: 65,36 min
Součástí dodávky je také „Ticho zvonů“, kde si můžete nastavit požadovanou dobu a jak často zvony zvoní. Tato poslední skladba, můžete použít, když jste se naučili cvičení a chtějí získat komfortní prostředí na své všímavosti školení.
Díky této aplikaci můžete:
* Poslechněte si cvičení přímo do telefonu.
* Vytvoření připomenutí pamatovat všímavosti školení.
* Veďte si knihu záznamů s připomínkami cvičení děláte.
__________________________________________________________
App Všímavost krok za krokem založený na úspěšném knižní CD se stejným názvem John horského města, psycholog a všímavosti instruktora. Náhledy jsou k dispozici ke stažení zdarma www.MindfulnessNow.se. Hlasuje o knižní CD:
„S krásných snímků pořízených samotným Johan Berg City, moudrá slova a trochu cvičení je kniha popíjet každou chvíli. Vezměte malý kousek v době, užívat, odpočívat, najít svou vlastní cestu. "
- Noviny HEALTH No. 5, 2010
“... bohatým zdrojem inspirace. Jste zvědaví, co je všímavost a hledají úvod, nebo praktikovat všímavost již ale chtějí prohloubit své praxi? Ať tak či onak, jsem upřímně doporučujeme všímavosti krok za krokem. Hodnocení je pět pamětlivosti zvony z pěti! "
- Mindfulnessbloggen.se 2010
„Tato kniha Věřím, že bude velmi užitečná pro mnoho lidí. Fotografie jsou nádherné! "
- Jon Kabat-Zinn, emeritní profesor, Centrum pro všímavosti (USA)
„Toto je skutečný klenot. Krásná v každém směru, jak obsah a formu. "
- Andries J. Kroese, emeritní profesor, Scandinavian středisko pro zvyšování povědomí o vzdělávání
„Velmi krásná kniha. Je to opravdu zve ke čtení. Krásné obrázky a autor bude v podstatě v příjemném způsobem. "
- Anna Kåver, psycholog, psychoterapeut a spisovatel
„Velmi krásné knihy!“
- Ola Schenström, lékař a spisovatel, všímavost Center
„Tato kniha je naprosto úžasné. Tak krásné, inspirativní a ponižující. "
- Mia Shimmer Beach, trenér, ředitel a učitel jógy
„Pro ty, kteří chtějí čitelný a inspirující úvod k uvědomění je tato malá kniha je skutečný klenot! / ... / Kniha je CD, kam vás autor provede několika jednoduchých cviků. Myšlenka provokující kniha, která se šíří radost i poznání. "
- Maria Ragnarsson, knihovnice
Jiné aplikace Johan Berg Město:
* Denní kapky všímavost
* Oasis - cvičná mindfulness
* Všímavost - Klid a šťastný
* Čas Všímavost
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Deprecation notice and fixes for latest android version
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+46733906633
O vývojáři
Mindfulnessapps Sweden AB
info@mindfulnessapps.com
Kyrkogatan 1, Lgh 1101
776 30 Hedemora
Sweden
+61 411 933 885
