eB2 MindCare +

eB2

Informace o aplikaci

Někdy je těžké zvládat emoce a nenechat se zavalit každodenními problémy. Proto je tak důležité se o sebe emocionálně starat a věnovat pozornost tomu, co cítíme.
MindCare je aplikace vyvinutá týmem psychiatrů a psychologů, která vám pomůže lépe porozumět vašim emocím, ukáže vám, jak si osvojit zdravé návyky, abyste se o sebe postarali, a poskytne vám zdroje, které potřebujete, abyste se cítili lépe.
V aplikaci můžete:
- Sledujte své cvičení, spánek a používání telefonu, abyste mohli sledovat svou rutinu.
- Stanovte si denní cíle, kterých vám pomůžeme dosáhnout.
- Vytvořte si zdravé návyky, které podporují vaši emocionální pohodu.
- Sdílejte svá data s těmi, kteří se o vás nejvíce starají.
- Sledujte své emoce a důležité události.
- Zobrazte týdenní a měsíční souhrny, takže vám nic neunikne.
- Získejte přístup k externím zdrojům speciálně vybraným pro vás.
Začněte se starat o své emocionální blaho s MindCare ještě dnes.

Novinky

Corrección de errores y nuevas funcionalidades