Stretching Exercise

100+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Protahovací cvičení je jedním ze základních principů fyzické zdatnosti a záměrného prodlužování svalů za účelem zvýšení svalové flexibility a výšky, kloubního rozsahu pohybu zdarma. Protahovací cvičení může snížit riziko zranění a bolesti svalů. Protahovací aktivity jsou důležitou součástí každého cvičení.

Aplikace Stretching Exercises je kapesní ruční trenažér na doma pro rozvoj flexibility těla a nevyžaduje žádná další zařízení.

Protahování zvyšuje průtok krve do vašich svalů. Krev proudící do vašich svalů přináší výživu a zbavuje se odpadních produktů ve svalové tkáni. Zlepšená cirkulace může pomoci zkrátit dobu zotavení, pokud jste měli nějaké svalové zranění.

Kategorie cvičebních aplikací pro protahovací cvičení a rutinní flexibilitu:
- Protahování částí těla
- Protahování svalů
- Speciální strečink
- Sportovní strečink
- Výškové roztažení
- Všechny strečinky

Denní protahovací flexibilní cvičení jsou vhodná pro všechny skupiny lidí. Protahovací cvičení a rutinní cvičení s flexibilitou mohou vést k trvalému pocitu napětí ve vašem těle s protažením ve výšce, ztrátou energie, pocitem únavy a také bolestmi svalů a kloubů.
Datum aktualizace
15. 8. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Prohlížení webu a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze

Novinky

Welcome to Stretching Exercises fans!

- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises

We appreciate your continuous support and valuable feedback!