YOGA for Beginners
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,8star
62,5 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Buďte silnější a flexibilnější s touto ZDARMA aplikací jógy pro začátečníky!
Začněte svůj den jógou, protáhněte svaly, zvyšte flexibilitu a rovnováhu, zlepšujte výkon v každodenních činnostech, udržujte správné držení těla, buďte fit a zdraví!
Jóga vás může učinit silnějšími a flexibilnějšími. Lepší flexibilita snižuje riziko zranění. Každá jógová pozice se zaměřuje na konkrétní svaly. To vám pomůže zvýšit flexibilitu a snížit riziko zranění.
Jóga pomáhá snižovat stres. Jóga se zaměřuje na okamžik a pohyb. Jógová meditace vám pomůže soustředit se na sebe a své tělo. To pomáhá zmírnit stres a úzkost.
Jóga také pomáhá zlepšit držení těla. Špatné držení těla může způsobit bolesti zad, krční páteře a další svalové problémy. Jógové pozice posilují a otevírají těsné oblasti těla, jako jsou ramena a svaly horní části zad. To pomáhá zlepšit držení těla.
PROČ aplikaci „Jóga pro začátečníky – cvičení jógy doma“ od Nexoft Mobile?
- Snadné a efektivní každodenní cvičení jógy
-Nepotřebujete žádné vybavení, cvičte doma
-Různé jógové pozice a ásany se zaměřují na konkrétní svaly
-Vhodné pro všechny, muže, ženy, mladé i staré
-Instruktor jógy, který vás vede prostřednictvím video instrukcí
-% 100 ZDARMA
- Cvičení jógy pro začátečníky i pokročilé
-Denní připomenutí, aby vás motivovalo
-Jóga na hubnutí a spalování tuků
- Protáhnout svaly, zlepšit flexibilitu, zlepšit držení těla
- Snižte stres a relaxujte
-30denní jógová výzva
Jóga má mnoho výhod, cvičení jógy vám pomůže soustředit se, zhubnout, lépe spát, zmírnit úzkost, zvýšit sílu, posílí imunitu a zároveň vás udělá šťastnějšími. Začněte svůj den ranním protažením jógy nebo si zacvičte jógu před spaním. Snadné jógové pozice bez potřeby vybavení. Domácí cvičení jógy. Vyzkoušejte tuto nejlepší bezplatnou aplikaci jógy pro zdravější život. Nyní si stáhněte aplikaci „Jóga pro začátečníky – cvičení jógy doma“ od Nexoft Mobile!
Začněte svůj den jógou, protáhněte svaly, zvyšte flexibilitu a rovnováhu, zlepšujte výkon v každodenních činnostech, udržujte správné držení těla, buďte fit a zdraví!
Jóga vás může učinit silnějšími a flexibilnějšími. Lepší flexibilita snižuje riziko zranění. Každá jógová pozice se zaměřuje na konkrétní svaly. To vám pomůže zvýšit flexibilitu a snížit riziko zranění.
Jóga pomáhá snižovat stres. Jóga se zaměřuje na okamžik a pohyb. Jógová meditace vám pomůže soustředit se na sebe a své tělo. To pomáhá zmírnit stres a úzkost.
Jóga také pomáhá zlepšit držení těla. Špatné držení těla může způsobit bolesti zad, krční páteře a další svalové problémy. Jógové pozice posilují a otevírají těsné oblasti těla, jako jsou ramena a svaly horní části zad. To pomáhá zlepšit držení těla.
PROČ aplikaci „Jóga pro začátečníky – cvičení jógy doma“ od Nexoft Mobile?
- Snadné a efektivní každodenní cvičení jógy
-Nepotřebujete žádné vybavení, cvičte doma
-Různé jógové pozice a ásany se zaměřují na konkrétní svaly
-Vhodné pro všechny, muže, ženy, mladé i staré
-Instruktor jógy, který vás vede prostřednictvím video instrukcí
-% 100 ZDARMA
- Cvičení jógy pro začátečníky i pokročilé
-Denní připomenutí, aby vás motivovalo
-Jóga na hubnutí a spalování tuků
- Protáhnout svaly, zlepšit flexibilitu, zlepšit držení těla
- Snižte stres a relaxujte
-30denní jógová výzva
Jóga má mnoho výhod, cvičení jógy vám pomůže soustředit se, zhubnout, lépe spát, zmírnit úzkost, zvýšit sílu, posílí imunitu a zároveň vás udělá šťastnějšími. Začněte svůj den ranním protažením jógy nebo si zacvičte jógu před spaním. Snadné jógové pozice bez potřeby vybavení. Domácí cvičení jógy. Vyzkoušejte tuto nejlepší bezplatnou aplikaci jógy pro zdravější život. Nyní si stáhněte aplikaci „Jóga pro začátečníky – cvičení jógy doma“ od Nexoft Mobile!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Finanční údaje a ještě6
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,8
60,2 tis. recenzí
Daniel Dandul
- Nahlásit jako nevhodné
20. ledna 2021
Aplikace je více zaměřená na "daily routine workout" než na jógu jako takovou se vším všudy. Jógu, domnívám se, netvoří pouze fyzická stránka, ale i ta vnitřní. Zde se nedozvím, jestli zrovna vítám slunce nebo šrotím kalorie o sto šest. Další problém je, že cviky v normální úrovni jsou až nesmyslně dlouhé. Myslím, že hranice by měla být maximálně 1 minuta, 100 a více sekund je zbytečně hodně pro např. planck, ale i méně náročná cvičení. Kdyby tohle šlo někde změnit, byl bych rád.
5 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Aidai Mirbek kyzy
- Nahlásit jako nevhodné
4. ledna 2021
Používám další aplikace od těchto vývojářů a vyhovuje mi. Líbí se mi cvičení, doba, hudba v pozadí.
3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Hana Macková
- Nahlásit jako nevhodné
29. dubna 2021
Pro mě nejlepší aplikace na cvičení. Konečně to hlásí konec cviku i že jste v půlce. Krásná a názorná animace i popis cviku.
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
