Træning af mavemuskler
Indeholder annoncerKøb i apps
4,8star
147 t anmeldelser
10 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Du får ikke en flad mave med almindelige mavebøjninger. Mavemusklerne er et af de sværeste områder at træne. Du skal bruge professionelle og videnskabelige træningsøvelser til dine mavemuskler, for at de bliver tonet.
Vi har forberedt en systematisk 30-dages træningsplan til din daglige træning. Disse øvelser hjælper dig med at forbrænde kalorier og tone din mave og er særligt effektiv til at gøre dig slankere om livet.
Efter 30 dage vil du bemærke en ændring i dine mavemusklers form. Bliv mere sexet, og vær stolt af dig selv.
Med animationer og videovejledninger kan du sikre dig, at du udfører øvelserne helt præcist og dermed får de bedste resultater. Og der er ikke brug for noget udstyr, så du kan let starte din træning derhjemme eller andre steder når som helst.
Hovedfunktioner
- Forskellige træningsøvelser hver dag
- Øger intensiteten gradvist
- Registrer status på vægttab i grafer
- Registrer forbrændte kalorier
- Tip fra træneren i hver øvelser hjælper dig med at få bedre resultater
- Ikke behov for udstyr, træn med din kropsvægt
- Animationer og videovejledning
- Velegnet for alle, både begyndere og professionelle
Vi har forberedt en systematisk 30-dages træningsplan til din daglige træning. Disse øvelser hjælper dig med at forbrænde kalorier og tone din mave og er særligt effektiv til at gøre dig slankere om livet.
Efter 30 dage vil du bemærke en ændring i dine mavemusklers form. Bliv mere sexet, og vær stolt af dig selv.
Med animationer og videovejledninger kan du sikre dig, at du udfører øvelserne helt præcist og dermed får de bedste resultater. Og der er ikke brug for noget udstyr, så du kan let starte din træning derhjemme eller andre steder når som helst.
Hovedfunktioner
- Forskellige træningsøvelser hver dag
- Øger intensiteten gradvist
- Registrer status på vægttab i grafer
- Registrer forbrændte kalorier
- Tip fra træneren i hver øvelser hjælper dig med at få bedre resultater
- Ikke behov for udstyr, træn med din kropsvægt
- Animationer og videovejledning
- Velegnet for alle, både begyndere og professionelle
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Sundhed og motion, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
140 t anmeldelser
Pia Guldbrandt Nielsen
- Markér som upassende
11. maj 2023
Nogle gode øvelser man kan finde ud af og mærke i mavemusklerne
Jessica Beck
- Markér som upassende
11. januar 2023
Super god, bruger den hver dag, stort resultat på taljen 👍
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Lisbet Riber Thøgersen
- Markér som upassende
10. september 2021
Det er en fantastisk app. Den er nem at følge pga. De gode anvisninger.
3 personer fandt denne anmeldelse nyttig
