Augment: Kosttilskudstracker
Køb i apps
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
Augment lægger din stak af kosttilskud ind i en dagsplan. Hvert middel får sit tidsrum, par der blokerer hinanden ligger timer fra hinanden, og du krydser hver dosis af, når den er der. Afstanden bestemmes af 54 par-regler fra kilder, du kan slå op i.
Augment er en tracker og et opslagsværk. Den anbefaler dig aldrig et middel, en dosis eller en virkning. Den sælger intet og linker ikke til nogen butik. Du skriver ind, hvad du tager; appen ordner det og viser, hvad dine egne noter siger.
DET LIGGER PÅ DE FEM FANER
- I dag: en plan, der tæller ned til dit næste tidsrum og deler dagen op i vinduer. En påmindelse, når et vindue åbner, og en mere, hvis det stadig står åbent en halv time senere. Ét tryk, og dosen er krydset af.
- Stak: dit bibliotek, sorteret efter kategori. Hvert middel har sin dosis, sin plan, sin regel om mad og de dage, beholdningen rækker. Et katalog med 60 udbredte midler udfylder standardværdier, som du kan rette.
- Timing: hvordan midlerne i din stak står i forhold til hinanden. Hvad du bør holde adskilt, hvad der hører sammen, hvornår du tager hvad. Hvert kort stammer fra et dokumenteret datasæt og viser evidensniveau og kilde.
- Effekter: et dagligt tjek af energi, søvn, humør, fokus og fordøjelse, dertil dine blodprøver, ved siden af ændringerne i din stak. Et mønster dukker op, når der er nok registrerede dage bag det, og indtil da står fladen tom.
- Indsigt: hvad din protokol koster om måneden, hvor mange dage hver dåse rækker, din indtagelse over 7 og 30 dage, og et resumé i almindelig tekst, som du kan give din læge.
HVER FUNKTION, TIL ALLE
Augment er gratis, det hele. Dagsplanen med et flueben pr. dosis, påmindelser, hvor længe beholdningen rækker, indtagelse over 7 og 30 dage, eksporten til lægen, og alt det, der før lå bag Pro:
- En stak uden grænse
- Hver par-regel for din stak, med afstand i timer, grund og kilde, og en plan, der bliver ved med at være sorteret, når du tilføjer, fjerner eller flytter noget
- Hele fanen Effekter: før og efter en ændring, on- og off-cyklusser holdt op mod hinanden, blodprøver ved siden af din stak
- Omkostninger pr. kategori, de midler du oftest glemmer, og hvor meget af din protokol du faktisk rammer
Der er intet Pro-niveau at låse op og ingen reklamer, nogensinde.
PRIVATLIV
Din stak og dine noter bliver i appen på din telefon. Eksporten til lægen går til din udklipsholder og ingen andre steder hen. Der er ingen konto.
Augment ordner og viser oplysninger om din stak. Den erstatter ikke lægelig rådgivning og fortæller dig aldrig, hvad du skal tage. Tal med en fagperson, før du ændrer på, hvad du tager.
Otte midler, tre tidsrum, og de to, der blokerer hinanden, ligger to timer fra hinanden.
Augment er en tracker og et opslagsværk. Den anbefaler dig aldrig et middel, en dosis eller en virkning. Den sælger intet og linker ikke til nogen butik. Du skriver ind, hvad du tager; appen ordner det og viser, hvad dine egne noter siger.
DET LIGGER PÅ DE FEM FANER
- I dag: en plan, der tæller ned til dit næste tidsrum og deler dagen op i vinduer. En påmindelse, når et vindue åbner, og en mere, hvis det stadig står åbent en halv time senere. Ét tryk, og dosen er krydset af.
- Stak: dit bibliotek, sorteret efter kategori. Hvert middel har sin dosis, sin plan, sin regel om mad og de dage, beholdningen rækker. Et katalog med 60 udbredte midler udfylder standardværdier, som du kan rette.
- Timing: hvordan midlerne i din stak står i forhold til hinanden. Hvad du bør holde adskilt, hvad der hører sammen, hvornår du tager hvad. Hvert kort stammer fra et dokumenteret datasæt og viser evidensniveau og kilde.
- Effekter: et dagligt tjek af energi, søvn, humør, fokus og fordøjelse, dertil dine blodprøver, ved siden af ændringerne i din stak. Et mønster dukker op, når der er nok registrerede dage bag det, og indtil da står fladen tom.
- Indsigt: hvad din protokol koster om måneden, hvor mange dage hver dåse rækker, din indtagelse over 7 og 30 dage, og et resumé i almindelig tekst, som du kan give din læge.
HVER FUNKTION, TIL ALLE
Augment er gratis, det hele. Dagsplanen med et flueben pr. dosis, påmindelser, hvor længe beholdningen rækker, indtagelse over 7 og 30 dage, eksporten til lægen, og alt det, der før lå bag Pro:
- En stak uden grænse
- Hver par-regel for din stak, med afstand i timer, grund og kilde, og en plan, der bliver ved med at være sorteret, når du tilføjer, fjerner eller flytter noget
- Hele fanen Effekter: før og efter en ændring, on- og off-cyklusser holdt op mod hinanden, blodprøver ved siden af din stak
- Omkostninger pr. kategori, de midler du oftest glemmer, og hvor meget af din protokol du faktisk rammer
Der er intet Pro-niveau at låse op og ingen reklamer, nogensinde.
PRIVATLIV
Din stak og dine noter bliver i appen på din telefon. Eksporten til lægen går til din udklipsholder og ingen andre steder hen. Der er ingen konto.
Augment ordner og viser oplysninger om din stak. Den erstatter ikke lægelig rådgivning og fortæller dig aldrig, hvad du skal tage. Tal med en fagperson, før du ændrer på, hvad du tager.
Otte midler, tre tidsrum, og de to, der blokerer hinanden, ligger to timer fra hinanden.
Din stak i en dagsplan, tjekket mod 54 par-regler. Kryds hver dosis af.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Denne app indsamler muligvis disse datatyperPersonlige oplysninger og Appoplysninger og -ydeevne
- Data krypteres under overførsel
- Data kan ikke slettes
Nyheder
- Enter the pack price and pack size, and the cost per dose is worked out for you
- Stock can be entered in units or in packs
- Supplement search now finds names in your language
- Stock can be entered in units or in packs
- Supplement search now finds names in your language
Support til app
Om udvikleren
Fabio Michael Gell
clearpointstudios@proton.me
Ottakringer Str. 180
1160 Wien
Austria
