Serenity

Luma Studio

Køb i apps

Om denne app

Kæmper du med søvn, angst eller stress? Serenity hjælper dig med at slappe af, fokusere og genoplade gennem guidet meditation, beroligende lyde og opmærksomme vejrtrækningsværktøjer.

Uanset om du er nybegynder eller en mangeårig meditator, tilbyder Serenity et fredfyldt sted til at finde din ro og forbedre din søvn.

Hvad du finder indeni:
• Sovelydbilleder og godnathistorier for at hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere
• Guidede meditationer til stresslindring, fokus og mindfulness
• Åndedrætsøvelser som 6-6-8 for at håndtere angst og spændinger
• Daglige påmindelser for at hjælpe dig med at forblive konsekvent med din praksis
• Sporing af fremskridt for at visualisere din wellness-rejse
• Brugerdefinerede timere og omgivende lyde til personlig meditation
• En ren, smuk grænseflade designet til fred og klarhed

Start din rejse til indre fred, bedre søvn og hverdagsro - med Serenity.

Download Serenity i dag, og tag en dyb indånding - dit sind og din krop vil takke dig.

Nyheder

Added a complete mediation popup.
Fixed the dynamic height of the “Feel Today” section on the home page.
Updated the layout design for Water, Sleep, Rain, and Nature.