PumpGuide

Indeholder annoncer
100+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Forvandl din bodybuilding-rejse med AI-drevet stillingsanalyse og professionel fremskridtsporing. BodyProgress kombinerer banebrydende kunstig intelligens med et ekspert coachingsystem for at hjælpe dig med at nå dine fysikmål hurtigere end nogensinde.
AI POSE ANALYSE & FEEDBACK

Professionel stillingsgenkendelse til 12+ klassiske bodybuilding-stillinger
Øjeblikkelig feedback på form, symmetri og muskeludvikling
Detaljeret muskelgruppescoring (skuldre, bryst, ryg, arme, kerne, ben)
Konkurrenceparathedsvurdering med sceneklar procent
Personlige coachingtips fra AI uddannet i bodybuilding-ekspertise

SMART FREMGANGSMÅDE

Guidet fotooptagelse med spøgelsesoverlejring for konsistens
To sporingstilstande: Progress Check (4 afslappede stillinger) og Showcase (konkurrencestillinger)
Side-by-side fremskridtssammenligninger med ændringsdetektion
Visuel fremskridtstidslinje, der viser din transformationsrejse
Symmetrianalyse for at identificere og korrigere muskelubalancer

OMFATTENDE ANALYSE

Indsigt i kropssammensætning, herunder estimeret kropsfedtprocent
Muskeludviklingsscorer med specifikke forbedringsanbefalinger
Positionsudførelseskvalitetsvurdering (1-10) med korrektionsspidser
Træningsfaseoptimering (bulking, skæring, vedligeholdelse)
Historisk datasporing for at overvåge langsigtede fremskridt

FÆLLESSKAB & MOTIVATION

Forbind med lokale motionsfællesskaber gennem QR-kodeintegration
Privatlivsstyret deling (privat, kun til fitnesscenter eller offentligt)
Følg inspirerende transformationer og bliv motiveret
Deltag i træningsudfordringer og konkurrencer
Fejr milepæle med præstationsmærker

PROFESSIONEL INDSIGT

Detaljeret analyse-dashboard, der viser tendenser og mønstre
Eksporter statusrapporter til trænere eller personlige optegnelser
Målsætning med realistiske tidslinjeforventninger
Integration med vægt- og målsporing
Ydeevnemålinger for at holde dig ansvarlig

PRIVACY FØRST

Fuld kontrol over, hvem der ser dine billeder
GDPR i overensstemmelse med dataejerskabsrettigheder
Sikker krypteret lagring til følsomme fremskridtsbilleder
Mulighed for at downloade eller slette alle dine data når som helst

PERFEKT TIL:

Seriøse bodybuildere sporer konkurrenceforberedelser
Gymentusiaster, der ønsker objektiv tilbagemelding om fremskridt
Enhver, der søger fysikanalyse på professionelt niveau
Fitnesstrænere, der overvåger flere klienter
Transformationsrejser, der kræver detaljeret dokumentation

KOM GODT I GANG:

Tag dit første sæt fremskridtsbilleder med guidede instruktioner
Modtag øjeblikkelig AI-analyse med detaljeret feedback
Indstil dine træningsmål og sporingspræferencer
Få forbindelse til dit fitnesscenter (valgfrit)
Se dine fremskridt udvikle sig med hver session

Uanset om du forbereder dig til din første konkurrence eller blot ønsker at maksimere dine træningsresultater, giver BodyProgress den professionelle analyse og motivation, du har brug for for at nå dine fysikmål.
Download nu og opdag, hvad AI-drevet bodybuilding coaching kan gøre for din transformation!

Gratis til at starte med 2 gratis analyser. Lås op for ubegrænset statussporing med et Pro-abonnement.
Opdateret
28. aug. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Nyheder

- Bug fixes